Just Lifestyle
-
Perfectionist: మీరు పర్ఫెక్షనిస్టులా? అయితే ఈ సమస్యలు తప్పవు!
Perfectionist ఇప్పుడు యూత్ ఒకవైపు పోటీ ప్రపంచంలో నెట్టుకొస్తూ, మరోవైపు సోషల్ మీడియాలో కనిపించే కృత్రిమ జీవితాలను చూసి ఒత్తిడికి గురవుతోంది. తల్లిదండ్రుల అంచనాలు, సమాజం విధించే…
Read More » -
Quinoa: బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? మీ డైట్లో క్వినోవా చేర్చండి
Quinoa క్వినోవా అనేది ఒక అద్భుతమైన ఆహారం. ఇది ఒకప్పుడు దక్షిణ అమెరికాలో మాత్రమే లభించేది. కానీ, ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా దీనిని ఆరోగ్యానికి మంచి ఆహారంగా గుర్తిస్తున్నారు.…
Read More » -
Food: ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఈ పదార్థాలు తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
Food ఉదయం లేవగానే మనం ఏం తింటున్నాం అనేది మన ఆరోగ్యంపై చాలా ప్రభావం చూపుతుంది. ముఖ్యంగా, ఖాళీ కడుపుతో తీసుకునే ఆహారం మన జీర్ణ వ్యవస్థను,…
Read More » -
Foods:ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి అద్భుతమైన యాంటీ యాంగ్జయిటీ ఆహారాలు
Anti-anxiety foods ఆధునిక జీవితం వేగంగా సాగిపోతోంది. ఈ ఉరుకులు, పరుగుల మధ్య మనుషులు శారీరకంగానే కాదు, మానసికంగా కూడా చాలా ఒత్తిడికి లోనవుతున్నారు. దీని వల్ల…
Read More » -
Toilets :టాయిలెట్లలో డబుల్ ఫ్లష్ ఎందుకుంటాయో తెలుసా?
Toilets చాలామంది టాయిలెట్ల(Toilets)లో ఫ్లష్ ట్యాంక్పై రెండు బటన్లు ఉండటం గమనించే ఉంటారు. ఒకటి పెద్దది, మరొకటి చిన్నది. ఈ రెండు బటన్లు ఎందుకు ఉన్నాయో చాలామందికి…
Read More » -
Coconut:కొబ్బరికాయ గురించి ఈ నిజాలు మీకు తెలుసా?
Coconut మన దేశంలో ఏదైనా శుభకార్యం జరిగినా, పూజ చేసినా కొబ్బరికాయ(Coconut) లేనిది ఆ కార్యక్రమం పూర్తి కాదు. ఇది మన సంస్కృతిలో ఒక భాగం. కొబ్బరి…
Read More » -
Nail cutter:నెయిల్ కట్టర్లోని ఆ కొండీ దేనికో తెలుసా?
Nail cutter మనందరి ఇళ్లలో సాధారణంగా ఉండే వస్తువులలో నెయిల్ కట్టర్(Nail cutter) ఒకటి. మనం కేవలం గోర్లు కత్తిరించుకోవడానికి మాత్రమే దీన్ని వాడతాం. కానీ, మీరు…
Read More » -
Mango leaves: కేవలం తోరణాలే కాదు.. మామిడి ఆకులతో ఆరోగ్య రహస్యాలు
Mango leaves సాధారణంగా మామిడి పండ్లు మనకు ఎంత ఇష్టమో ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. కానీ మామిడి ఆకులు(Mango leaves) కూడా మన ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో మేలు…
Read More » -
YouTube:యూట్యూబ్లో అప్లోడ్ చేసిన మొదటి వీడియో ఇదేనట..
YouTube యూట్యూబ్… ఈ పేరు ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా అందరికీ తెలిసిందే. ప్రతిరోజూ కోట్ల మంది తమ సందేహాలను నివృత్తి చేసుకోవడానికి, కొత్త విషయాలు నేర్చుకోవడానికి, లేదా కేవలం…
Read More » -
Sleep: స్లీప్ టెక్నాలజీ అంటే ఏంటి? దీంతో మంచి నిద్ర సాధ్యమేనా?
Sleep ఇప్పుడు చాలామంది నిద్ర (sleep) పట్టకపోవడం సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఒత్తిడి, టెన్షన్, పనిభారం,రాత్రిపూట స్మార్ట్ఫోన్ వాడకం వంటివి దీనికి ప్రధాన కారణాలు అని నిపుణులు…
Read More »