Health
-
Dal : పప్పు వండేటప్పుడు ఈ మిస్టేక్స్ చేస్తున్నారా?.. టేస్ట్, పోషకాలు మిస్ కాకుండా ఉండాలా?
Dal మన రోజువారీ భోజనంలో పప్పు అనేది ఒక ముఖ్యమైన వంట. ప్రొటీన్లు ఎక్కువగా ఉండే పప్పును సుమారు ప్రతి ఇంట్లోనూ రోజూ వండుతుంటారు. అయితే, వండేటప్పుడు…
Read More » -
Cucumber Mint Juice : నడుము చుట్టూ ఫ్యాట్ ఈజీగా కరిగిపోవాలా?.. పరగడుపున ఈ డ్రింక్ ట్రై చేయండి..
Cucumber Mint Juice మారుతున్న అలవాట్లు, సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల చాలా మంది రకరకాల ఫిట్నెస్ సమస్యలను ఫేస్ చేస్తున్నారు. ముఖ్యంగా గంటల తరబడి కదలకుండా…
Read More » -
Kiwi : విటమిన్ల నిధి కివీ పండు.. బ్యూటీతో పాటు ఇమ్యూనిటీ పెంచే సూపర్ డ్రింక్
Kiwi ఈ రోజుల్లో చాలా మందిని వేధిస్తున్న మెయిన్ ప్రాబ్లమ్ హెయిర్ ఫాల్. రకరకాల షాంపూలు, ఆయిల్స్ మార్చినా కూడా ఎటువంటి రిజల్ట్ ఉండట్లేదని ఫీల్ అయ్యే…
Read More » -
Pregnancy : మేకప్ ప్రొడక్ట్స్తో అలర్ట్..గర్భిణీలకు ఎయిమ్స్ హెచ్చరిక
Pregnancy గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు యూజ్ చేసే కొన్ని రకాల కాస్మెటిక్ వస్తువులు, ప్లాస్టిక్ సామాగ్రి, పర్సనల్ కేర్ ప్రొడెక్ట్లలో ఉండే కెమికల్స్ తల్లితో పాటు కడుపులోని…
Read More » -
Bhringraj : హెయిర్ ఫాల్ తగ్గి.. కొత్త జుట్టు పెరగాలా? ఈ సింపుల్ టిప్స్ ట్రై చేయండి!
Bhringraj ఈ రోజుల్లో చాలామందిలో జుట్టు విపరీతంగా రాలిపోవడం, పల్చబడటం, చిన్న వయసులోనే తెల్లబడటం వంటి హెయిర్ ప్రాబ్లమ్స్ వస్తున్నాయి. ఇలాంటి వాటికి ఆయుర్వేదంలో కేశరాజ్ అంటే…
Read More » -
Nutmeg : పరగడుపున జాజికాయ నీళ్లు..ఎన్ని ఉపయోగాలో తెలిస్తే అస్సలు మిస్ చేయరు..
Nutmeg ఇప్పుడు చాలామంది ఫిట్నెస్, వెల్నెస్ కోసం రకరకాల హెల్త్ డ్రింక్స్, డిటాక్స్ నీళ్లు తాగడం అలవాటు చేసుకుంటున్నారు. అయితే మార్కెట్లో దొరికే కాస్ట్లీ ప్రొడక్ట్స్ కంటే…
Read More » -
Banana with Curd Rice : పెరుగన్నంలో అరటి పండు కలిపి తింటున్నారా? అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే..
Banana with Curd Rice మన తెలుగువారి భోజన సంప్రదాయంలో పెరుగు అన్నానికి ఒక ప్రత్యేకమైన స్థానం ఉంది. ఎంత రకాల కూరలతో తిన్నా, చివర్లో కాస్త…
Read More » -
Cigarette : సిగరెట్లకు గుడ్ బై చెప్పాలనుకుంటున్నారా? నిపుణులు చెప్పే ఈ సలహాలు పాటించండి..
Cigarette సిగరెట్ తాగడం హెల్త్కు హానికరమని తెలిసినా, బాడీలో నికోటిన్ అలవాటు కావడం వల్ల చాలామందికి స్మోకింగ్ మానడం ఒక పెద్ద ఛాలెంజింగ్గా మారుతుంది. అయితే సరైన…
Read More » -
Walnuts : గుండె ఆరోగ్యానికి, బ్రెయిన్ పవర్కు వాల్నట్స్.. రోజుకు ఎన్ని తినాలో తెలుసా?
Walnuts డ్రై ఫ్రూట్స్లో వాల్నట్స్ వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చాలానే ఉంటాయి. వాల్నట్స్లో ఉండే ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ ఆమ్లాలు , యాంటీఆక్సిడెంట్లు మెదడు కణాలను యాక్టివ్గా ఉంచి…
Read More » -
Punugulu : సాయంత్రం వేళ వేడివేడి పునుగులు..వానాకాలంలో పర్ఫెక్ట్ స్నాక్స్
Punugulu సాయంత్రం సమయంలో కాస్త చల్లగాలి వీస్తున్నప్పుడో, వర్షం పడుతున్నప్పుడో వేడివేడిగా కరకరలాడే చల్ల పునుగులు తినాలనిపిస్తే.. ఇకపై బయట బండి దగ్గరికి వెళ్లాల్సిన అవసరం ఉండదు.…
Read More »