balanced diet plan
-
Health
Diet:థైరాయిడ్, డయాబెటిస్, కొలెస్ట్రాల్ అన్నీ ఉన్నాయా? ముందుగా ఏ డైట్, ఎలా ఫాలో అవ్వాలో తెలుసుకోండి..
Diet ప్రస్తుతం చాలామంది మారిన లైఫ్ స్టైల్ వల్ల.. థైరాయిడ్, డయాబెటిస్, ఫ్యాటీ లివర్, కొలెస్ట్రాల్ వంటి సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నారు. ఒక సమస్య కోసం చేసే డైట్…
Read More » -
Health
Weight Lose : ఆరోగ్యకరంగా బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? అయితే ఇలా ట్రై చేయండి
Weight Lose ఈ రోజుల్లో చాలామంది అధిక బరువుతో ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. బరువు తగ్గడం కోసం ఫుడ్ మానేయడం లేదా విపరీతంగా ఎక్సర్సైజులు చేయడం వంటి పద్ధతులను…
Read More »