Diabetes risk

Dinner: రాత్రిపూట భోజనం ఏ సమయంలో తినాలి, ఏది తినాలి?

Dinner ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో.. చాలామంది రాత్రిపూట ఆలస్యంగా భోజనం చేయడం ఒక సాధారణ అలవాటుగా మారిపోయింది. ఆఫీసు పని ఒత్తిడి, ప్రయాణాలు, ఇతర కారణాల వల్ల…

Read More »