health risks
-
Health
Nail biting:గోళ్లు కొరికే అలవాటుందా? అయితే ప్రమాదంలో పడుతున్నట్లే
Nail biting గోళ్లు కొరికే (Nail Biting) అలవాటు చాలా మందిలో ఉంటుంది. చిన్న వయస్సులో మొదలైన ఈ అలవాటు కొందరిని పెద్దయ్యాక కూడా కొనసాగిస్తూనే ఉంటారు.…
Read More » -
Health
Carbohydrates: డైట్‌లో కార్బోహైడ్రేట్లు పూర్తిగా మానేస్తున్నారా? ఈ సమస్యలు తప్పవు!
Carbohydrates బరువు తగ్గాలనుకునే చాలామంది చేసే మొదటి పని.. కార్బోహైడ్రేట్లు (Carbohydrates) పూర్తిగా మానేయడం. మొదట్లో ఇది మంచి ఫలితాలను ఇస్తున్నట్లు అనిపించినా, దీర్ఘకాలంలో ఇది మన…
Read More » -
Health
Habits: మన అలవాట్లే మన శత్రువులు.. నిశ్శబ్దంగా చంపేసే సైలెంట్ కిల్లర్స్!
Habits మన ఆధునిక జీవితంలో మనం ఎన్నో అలవాట్లను చేసుకుంటాం. అవి ఎంత చిన్నవైనా, దీర్ఘకాలంలో మన ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయి. అలాంటి అలవాట్లను “సైలెంట్…
Read More » -
Health
Water: సరిపడా నీరు తాగకపోతే కలిగే 5 ప్రమాదాలు
Water నీరు(Water) లేకుండా మన జీవితం అసంపూర్ణం. మన శరీరంలో దాదాపు 70 శాతం నీరే ఉంటుంది. అది మన శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రిస్తుంది, పోషకాలను రవాణా…
Read More » -
Health
Microwave: మైక్రోవేవ్ ఓవెన్‌లో వండిన ఆహారం..మంచిదా? కాదా?
Microwave ఈ బిజీ లైఫ్‌లో, వంట చేయడానికి సమయం లేని చాలా మందికి మైక్రోవేవ్ ఓవెన్ ఒక గొప్ప సౌకర్యంగా మారింది. ఇది ఆహారాన్ని వేడి చేయడానికి,…
Read More »