iron deficiency anemia
-
Health
Capsicum: క్యాప్సికమ్ అద్భుతాలు.. బెనిఫిట్స్ తెలిస్తే తినేస్తారు..!
Capsicum సాధారణంగా కూరగాయలలో అంతగా ఇష్టపడని క్యాప్సికమ్ (బెల్ పెప్పర్-Capsicum) లో బోలెడన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా శీతాకాలంలో సులభంగా లభించే ఈ కూరగాయలో…
Read More » -
Health
Anemia:సైలెంట్గా అటాక్ చేసే రక్తహీనత.. చెక్ పెట్టే సీక్రెట్ ఫుడ్స్ ఇవే
Anemia ఆఫీసులో పని చేస్తూ ఉన్నట్టుండి తల తిరుగుతుందా? రోజంతా నిద్రపోయినా ఉదయం లేవగానే అలసటగా అనిపిస్తోందా? తరచుగా చిన్న చిన్న పనులకే ఆయాసం వస్తోందా? ఇవి…
Read More »