Social media addiction and anxiety tips

Doomscrolling:డూమ్ స్క్రోలింగ్ అంటే తెలుసా? మీకూ ఉంటే మాత్రం అర్జంటుగా చెక్ పెట్టండి..

Doomscrolling ప్రస్తుత డిజిటల్ యుగంలో మనందరికీ ఒక అలవాటు కామన్‌గా మారిపోయింది . ఉదయం నిద్రలేవగానే మొబైల్ ఫోన్ చేతిలోకి తీసుకోవడం, సోషల్ మీడియా ఓపెన్ చేయడం…

Read More »