Yoga
-
Just Spiritual
Soul transfer:ఆత్మ మరో శరీరంలోకి వెళ్లడం సాధ్యమా? పరకాయ ప్రవేశం గురించి యోగ శాస్త్రం ఏం చెబుతుంది?
Soul transfer భారతీయ ఆధ్యాత్మిక చరిత్రలో అలాగే యోగ శాస్త్ర నిగూఢ రహస్యాలలో కూడా పరకాయ ప్రవేశం అనే మాట ఒక అంతుచిక్కని అద్భుతంగా కనిపిస్తుంది. వినడానికే…
Read More » -
Just Lifestyle
Yoga: యోగా అంటే కేవలం ఎక్సర్సైజ్ మాత్రమే కాదు.. పరిపూర్ణ జీవితానికి అష్టాంగ మార్గం
Yoga ఇప్పుడు యోగా(Yoga) అంటే ఉదయాన్నే చేసే కొన్ని ఆసనాలు , అలాగే వెయిట్ తగ్గడానికి చేసే వ్యాయామం అనే భావన పెరిగిపోయింది. కానీ, పతంజలి మహర్షి…
Read More » -
Just Entertainment
Fitness :సెలబ్రిటీల ఫిట్నెస్ రహస్యాలు..వారు రోజూ ఏం తింటారో తెలుసా?
Fitness సినిమా తారలు, క్రీడాకారులు తమ ఆకర్షణీయమైన శరీరాన్ని, ఫిట్నెస్ను కాపాడుకోవడానికి ప్రత్యేకమైన డైట్ ప్లాన్స్, వ్యాయామాలను పాటిస్తారు. సెలబ్రెటీల ఫిట్నెస్ రహస్యం కేవలం అదృష్టం కాదు,…
Read More » -
Health
Yoga: టెన్షన్ను మాయం చేసే నాలుగు యోగాసనాలు
Yoga ఈ ఆధునిక యుగంలో మెంటల్ టెన్షన్ లేని వారు ఎవరూ ఉండనే ఉండరనే చెప్పొచ్చు. విద్యార్థుల నుంచి ఉద్యోగుల వరకు అందరూ టెన్షన్ పడుతూనే ఉంటారు.…
Read More » -
Health
BP: మూడే మూడు ఆసనాలతో బీపీకి చెక్ పెట్టొచ్చు..
BP ఆధునిక జీవనశైలిలో చాలామందిని వేధిస్తున్న ప్రధాన సమస్య అధిక రక్తపోటు (బీపీ BP). దీనిని అదుపులో ఉంచడానికి మందులతో పాటు, ప్రాచీన భారతీయ దివ్యౌషధమైన యోగా…
Read More » -
Just Lifestyle
fitness : 40 ప్లస్.. ఫిట్నెస్ ఫార్ములాలో ఈ తప్పులు చేయొద్దు..!
fitness: మనిషి వయసు పెరిగే కొద్దీ శరీరం సహజంగానే మారుతుంది. 40 ఏళ్లు దాటిన(40 Plus) తర్వాత కండరాల బలం తగ్గడం, రోగనిరోధక శక్తి తగ్గిపోవడం, చిన్న…
Read More »