Best time to eat breakfast and dinner as per science

Eat:ఏం తింటున్నామన్నది కాదు..ఎప్పుడు తింటున్నామన్నదే ముఖ్యం.. ఎందుకో తెలుసా?

Eat మన ఆరోగ్యం విషయంలో మనం తీసుకునే ఆహారానికి ఎంత ఇంపార్టెన్స్ ఇస్తామో, అది తీసుకునే సమయానికి కూడా అంతే ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలని ఆధునిక వైద్య శాస్త్రం…

Read More »