Cognitive Behavioral Therapy
-
Health
AI:డిజిటల్ థెరపీ ఇండియా..ఏఐ సాయంతో మెంటల్ హెల్త్, ఫిట్‌నెస్ రిమోట్ సర్వీసెస్
AI ప్రస్తుతం ఇండియాలో డిజిటల్ థెరపీ చాలా ఫాస్ట్‌గా గ్రో అవుతున్న సెక్టార్. ముఖ్యంగా మెంటల్ హెల్త్, ఫిట్‌నెస్ , డైట్ కౌన్సెలింగ్ వంటి పర్సనల్ వెల్‌నెస్…
Read More » -
Health
Perfectionist: మీరు పర్ఫెక్షనిస్టులా? అయితే ఈ సమస్యలు తప్పవు!
Perfectionist ఇప్పుడు యూత్ ఒకవైపు పోటీ ప్రపంచంలో నెట్టుకొస్తూ, మరోవైపు సోషల్ మీడియాలో కనిపించే కృత్రిమ జీవితాలను చూసి ఒత్తిడికి గురవుతోంది. తల్లిదండ్రుల అంచనాలు, సమాజం విధించే…
Read More » -
Health
Inferiority complex: మీలో ఆత్మవిశ్వాసం లేదా? దీనికి కారణం ఈ రెండు సమస్యలే
Inferiority complex మన జీవితంలో మనం అనుభవించే అన్ని సమస్యల్లోకెల్లా అత్యంత ప్రమాదకరమైనవి, మనలోని ఆత్మవిశ్వాసాన్ని నాశనం చేసేవి కొన్ని మానసిక రుగ్మతలు. అవి మనల్ని ఎప్పటికీ…
Read More » -
Just Lifestyle
OCD:ఓసీడీని లైట్ తీసుకోకండి..అది ఒక మానసిక వ్యాధి
OCD మీరు ఇంటికి తాళం వేసి బయలుదేరుతారు. కానీ, కొద్ది నిమిషాలకే “నిజంగా తాళం వేశానా?” అనే అనుమానం మనసులో మొదలవుతుంది. మీకు తెలుసు, మీరు వేశారని.…
Read More »