emotional healing
-
Just Lifestyle
Laughter: ఒక మైల్ జాగింగ్ = 15 నిమిషాల నవ్వు..ఆరోగ్యానికి నవ్వు ఎందుకు ముఖ్యం?
Laughter హైదరాబాదులో ఒక ఐటీ కంపెనీలో ఉద్యోగులు విపరీతమైన స్ట్రెస్‌తో సతమతమవుతున్నారు. ఆఫీస్ అంటేనే ఒక యుద్ధభూమిలా ఉంది. పని ఒత్తిడి, టార్గెట్లు, డెడ్‌లైన్స్‌తో వాళ్ల ముఖాల్లో…
Read More » -
Health
Emotional baggage: ఎమోషనల్ బ్యాగేజ్.. గతాన్ని మోసుకెళ్తూ జీవిస్తున్నారా?
Emotional baggage జీవితం అంటే ఒక ప్రయాణం. ఈ ప్రయాణంలో మనం ఎన్నో మధురమైన, బాధాకరమైన జ్ఞాపకాలను పోగు చేసుకుంటాం. కానీ, ఆ చేదు అనుభవాలను, బాధలను…
Read More » -
Just National
Anoushka Shankar: నా శరీరం నాదే..సైబర్ వేధింపులపై అనుష్క ఘాటు సమాధానం
Anoushka Shankar సంగీత ప్రపంచంలోనే కాదు, జీవితంలో ఎదురయ్యే సవాళ్లను ధైర్యంగా ఎదుర్కొన్న మహిళగా అనుష్క శంకర్ ఇప్పుడు కోట్లాదిమంది మహిళలకు స్ఫూర్తిగా నిలిచారు.సితార విధ్వాంసుడు పండిట్…
Read More »