fish eggs and anemia

Fish eggs: చేపగుడ్లు పనికిరాని ఫుడ్ అని పడేస్తున్నారా? అస్సలు అలా చేయొద్దట..

Fish eggs చేపలు తినడం వల్ల రుచి, ఆరోగ్యం రెండూ లభిస్తాయి. అందుకే చాలామంది నాన్-వెజ్ ప్రియులు చికెన్, మటన్‌తో పోలిస్తే చేపలకే ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఇస్తుంటారు.…

Read More »