High Vitamin C
-
Health
Vitamin C : జామకాయ,ఆరెంజ్లో విటమిన్ సీ దేనిలో ఎక్కువ? ఈ రెండింటిలో అసలైన విన్నర్ ఎవరు?
Vitamin C బాడీలో రోగనిరోధక శక్తి అమాంతం పెరగాలన్నా, చర్మం కాంతివంతంగా మెరవాలన్నా విటమిన్ సీ చేసే హెల్ప్ అంతా ఇంతా కాదు. ఈ విటమిన్ పేరు…
Read More » -
Health
Guava: జామపండ్లను ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు అస్సలు తినకూడదట..ఎందుకంటే
Guava జామపండ్లు(Guava) కానీ జామకాయలు కానీ రుచికి చాలా బాగుంటాయి, అలాగే పోషక విలువలు పుష్కలంగా ఉన్న ఫలం ఇది. వీటిల్లో సోడియం, పొటాషియం, ఫైబర్, ప్రోటీన్,…
Read More »