living in the present benefits

Memories: పాత జ్ఞాపకాలు పీడిస్తున్నాయా? గతం నుంచి బయటపడి ప్రశాంతంగా జీవించే మార్గాలు!

Memories మనలో చాలా మందికి ఒకే అనుభవం(Memories) ఉంటుంది. ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు లేదా నిద్రపోయే ముందు ఒక్కసారిగా గతం గుర్తొస్తుంది. గతం మారదు అని తెలిసినా, మనసు…

Read More »