Melatonin
-
Just Science and Technology
WiFi: రాత్రి పడుకునే ముందు వైఫై ఆఫ్ చేయాలా ?
WiFi రాత్రి నిద్రపోయే ముందు వైఫై (Wi-Fi) రౌటర్ను ఆఫ్ చేయాలా లేదా ఆన్లో ఉంచాలా అనే సందేహం చాలా మందికి ఉంటుంది. ఈ నిర్ణయం ప్రధానంగా…
Read More » -
Health
Cherries: చెర్రీస్తో మధుమేహం, నిద్రలేమికి చెక్ పెట్టొచ్చట..
Cherries మధుమేహ (Diabetes) వ్యాధిగ్రస్తులు తమ ఆహారాన్ని చాలా జాగ్రత్తగా తీసుకుంటారు. ఆహారంలో తక్కువ గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ (Glycemic Index) ఉన్న పదార్థాలు, చక్కెర నియంత్రణలో ఉన్న…
Read More » -
Health
Addiction: స్క్రీన్ వ్యసనం.. మీ మెదడుపై నిశ్శబ్ద దాడి ..దీనికి పరిష్కారం లేదా?
Addiction మీ చేతిలో ఉన్న ఫోన్(addiction), మీ ముందున్న ల్యాప్టాప్కు అతుక్కుపోయి గంటల తరబడి గడిపితే, అవి మీ మెదడును మెల్లగా నాశనం చేస్తాయని మీకు తెలుసా?…
Read More »