Potassium
-
Health
Fruits:ఈ పండ్లను తింటే గ్యాస్, అజీర్ణానికి చెక్..!
Fruits చాలా మందికి ఆరోగ్యంగా తిన్నా కూడా, తిన్న కొద్దిసేపటికే కడుపు ఉబ్బరం (Bloating), గ్యాస్ , కడుపు నొప్పి వంటి సమస్యలు వస్తుంటాయి. వేడినీరు, అల్లం…
Read More » -
Health
Banana:ఖాళీ కడుపుతో అరటిపండు తినొచ్చా లేదా?
Banana అరటిపండ్లు (Banana) అత్యంత పోషక విలువలున్న పండ్లలో ఒకటి. వీటిలో ఉండే శక్తి, ఫైబర్, సహజ చక్కెరలు శరీరానికి తక్షణ శక్తిని అందిస్తాయి. అయితే, ఉదయం…
Read More » -
Just Lifestyle
coconut water : కొబ్బరి నీళ్లు అందరికీ మంచివి కావన్న విషయం తెలుసా?
coconut water : శరీరాన్ని చల్లబరచుకోవడానికి చాలామంది పండ్ల రసాలు, స్మూతీలు, కొబ్బరి నీటిని ఆశ్రయిస్తుంటారు. వీటిలో కొబ్బరి నీరు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని చాలామంది…
Read More »