Water Intake Importance
-
Health
Constipation: మలబద్దకాన్ని లైట్ తీసుకోకండి..ఇలా చెక్ పెట్టండి
Constipation మలబద్ధకం (Constipation) అనేది కేవలం అసౌకర్యం మాత్రమే కాదు, అది దీర్ఘకాలికంగా మారితే ఆర్శమొలలు (Piles), మానసిక ఒత్తిడి వంటి అనేక ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు…
Read More » -
Health
Prevent dehydration: శరీరంలో నీరు తగ్గకుండా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి..
Prevent dehydration శరీరానికి నీరు చాలా ముఖ్యం. మన శరీరం 60 శాతానికి పైగా నీటితో నిండి ఉంటుంది. శరీరం నుంచి చెమట, మూత్రం రూపంలో నీరు…
Read More »