Health
-
Water:వెయిట్ తగ్గాలంటే వేడినీళ్లు తాగాలా? చన్నీళ్లు తాగాలా? దీని గురించి నిపుణులు ఏమంటున్నారు.
Water చాలామంది వెయిట్ తగ్గుతామంటూ ఉదయాన్నే లేవగానే లీటర్ల కొద్దీ గోరువెచ్చని నీరు(Water )తాగుతారు. ఎందుకంటే వేడి నీళ్లు తాగితే ఒంట్లో ఫ్యాట్ కరిగిపోయి బరువు తగ్గుతారనే…
Read More » -
Eggs :గుడ్లు తినేటప్పుడు ఈ తప్పులు చేస్తున్నారా? రోజుకు ఎన్ని ఎగ్స్ తినాలి?
Eggs పోషకాలతో నిండిన అద్భుతమైన నేచురల్ సూపర్ ఫుడ్ గుడ్డు అని డాక్టర్లు కూడా చెబుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా బాడీ బిల్డింగ్ చేసేవారికి, ఫిట్నెస్ లవర్స్కు, చిన్నపిల్లలకు,…
Read More » -
Liver Cirrhosis: లిక్కర్ తాగకపోయినా ముంచుకొస్తున్న సైలెంట్ కిల్లర్..లివర్ సిర్రోసిస్ రాకముందే మేల్కొనండి
Liver Cirrhosis రోజురోజుకు మారుతున్న ఆహార అలవాట్లతో పాటు అస్సలు ఫిజికల్గా శ్రమ లేకపోవడం వల్ల .. చాలా మంది ఫ్యాటీ లివర్ (Fatty Liver) సమస్యతో…
Read More » -
Sleep: ఎంత పడుకున్నా నిద్ర వస్తున్నట్లే ఉందా? అది బద్ధకం కాదు మీ బాడీ ఇస్తున్న డేంజర్ సిగ్నల్స్ ..
Sleep రోజంతా యాక్టివ్గా ఉండాల్సిన టైమ్లో కూడా ఎప్పుడూ నిద్ర వస్తున్నట్లు అనిపించడం, రాత్రిళ్లు నిద్ర పోవాల్సిన సమయమంతా పడుకున్నా సరే ఉదయం లేవగానే మళ్లీ బెడ్…
Read More » -
Bael Fruit:క్యాన్సర్ రోగులకు సంజీవని.. బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ గడ్డలను కరిగించే అద్భుతమైన పండు
Bael Fruit ప్రపంచవ్యాప్తంగా మెడికల్ సైన్స్ ఎంత డెవలప్ అవుతున్నా, క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక జబ్బుల పేరు వింటేనే రోగులు, వారి కుటుంబాలు ఆందోళనకు గురవుతుంటారు. దేశవ్యాప్తంగా…
Read More » -
Persimmons:సూపర్ ఫ్రూట్ టెండూ గురించి తెలుసా? ఏంటి దీని స్పెషాలిటీ?
Persimmons ఇప్పుడు ఎక్కడ చూసినా జనాల్లో హెల్త్ కాన్షియస్నెస్ బాగా పెరిగినట్లే కనిపిస్తోంది. ప్రజలు తమ లైఫ్స్టైల్ , ఫుడ్ హ్యాబిట్స్కి ఎక్కువ ప్రయారిటీ ఇస్తున్నారు. కేవలం…
Read More » -
Vitamin B12 : విటమిన్ బి12 లోపం..సైలెంట్ కిల్లర్ అని తెలుసుకోండి..
Vitamin B12 మనిషి శరీరం ఒక అద్భుతమైన యంత్రం వంటిదన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. అందులోని ప్రతి అవయవమూ సక్రమంగా పని చేయడానికి ఎన్నో పోషకాలు, ఖనిజాలు…
Read More » -
Haleem Seeds : హలీం గింజలు పేరు విన్నారా? రక్తహీనత నుంచి హార్మోన్ల సమస్యల వరకు అన్నింటికీ చెక్ పెడతాయట
Haleem Seeds ఈ మధ్య కాలంలో హలీం గింజలు (Garden Cress Seeds) సూపర్ ఫుడ్గా మారిపోయాయి. హెల్త్ మీద కాన్షియస్ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరు కూడా…
Read More » -
Lassi : బరువు తగ్గాలంటే మజ్జిగ బలం కావాలంటే లస్సీ..ఈ సమ్మర్లో మీరేం తాగుతారు?
Lassi వేసవి తాపం నుంచి రిలీఫ్ పొందడానికి పెరుగుతో చేసే డ్రింక్స్ అమృతంలా పనిచేస్తాయని పెద్దలు చెబుతారు. ముఖ్యంగా ఎండలు మండుతున్న సమయంలో మజ్జిగ , లస్సీ(Lassi)లు…
Read More » -
JackFruit Flour : షుగర్ పేషెంట్లకు అద్భుతమైన మెడిసిన్..పనస పిండిని ఎలా తీసుకోవాలో తెలుసా ?
JackFruit Flour మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లతో డయాబెటిస్ పేషెంట్లు కూడా పెరిగిపోతున్నారు. జంక్ ఫుడ్ ఎక్కువగా తినడం, ఔషధ గుణాలున్న ఆహారాలను పట్టించుకోకపోవడం వంటి కారణాలతో షుగర్…
Read More »