Health
-
Onion :ఉల్లిపాయే కదా అని లైట్ తీసుకోకండి..ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు..
Onion వేసవి కాలంలో శరీరాన్ని కూల్ను చేసుకోవడానికి రకరకాల ఐస్ క్రీములు, కూల్ డ్రింక్స్, పండ్ల రసాలు, గ్లూకోజ్ నీళ్లు తాగుతుంటాం. అయితే వీటన్నిటికంటే మన వంటగదిలో…
Read More » -
Ice Bath :ఐస్ బాత్ అందరికీ మంచిదేనా? ఐస్ వాటర్ స్నానాలు నిజంగానే ఆరోగ్యానికి మంచివా?
Ice Bath ఈమధ్య కాలంలో సోషల్ మీడియాను ఓపెన్ చేస్తే చాలు.. ఐస్ క్యూబ్స్తో నిండిన టబ్బుల్లో మునిగి తేలుతున్నవాళ్లు, ఐస్ లాంటి కూల్ వాటర్లో స్నానాలు…
Read More » -
Collagen : యవ్వనానికి, కొల్లాజెన్కు సంబంధం ఏంటి? దీనిని ఆహారం ద్వారా పొందొచ్చా?
Collagen మన స్కిన్ ఎప్పుడూ మెరుస్తూ యవ్వనంగా కనిపించాలన్నా, వయసు పెరిగినా కీళ్ల నొప్పులు రాకుండా ఉండాలన్నా మన బాడీలో ఒక ముఖ్యమైన ప్రోటీన్ ఉండాలి. దాని…
Read More » -
Ebola : కరోనా కష్టాలను గుర్తుంచుకుని ముందే అప్రమత్తం.. ఎబోలాపై పాత మందులు పనిచేయవా?
Ebola ఆఫ్రికాలోని కొన్ని కంట్రీలలో ఎబోలా(Ebola) వైరస్ చాలా వేగంగా వ్యాపిస్తూ, ఎంతోమంది ప్రాణాలను బలి తీసుకుంటోంది. ఈ ముప్పు ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్రంలోకి రాకుండా అడ్డుకోవడానికి కూటమి…
Read More » -
Urine : నీళ్లు ఎక్కువ తాగుతున్నా మూత్రం తక్కువ వస్తుందా? అర్జంటుగా కారణం తెలుసుకోండి..
Urine ఆరోగ్యంగా ఉండే వ్యక్తి సాధారణంగా రోజుకు కనీసం ఒకటి నుంచి రెండు లీటర్ల మూత్రాన్ని విసర్జించాలని వైద్యులు అంటారు. ఇది శరీరం నుంచి వ్యర్థాలను, విషపదార్థాలను…
Read More » -
Chia Seeds : చియా గింజల ఆరోగ్య రహస్యాలు..తెలిస్తే అస్సలు వదలరు..
Chia Seeds ఈ రోజుల్లో హెల్త్, ఫిట్నెస్ గురించి మాట్లాడే చాలామంది నోటినుంచి ఎక్కువగా వినిపిస్తున్న పేరు చియా సీడ్స్(Chia Seeds). చిన్నగా సబ్జా గింజల్లా కనిపించే…
Read More » -
Aura: తలనొప్పి, మానసిక అలసట వదలడం లేదా? మీ జీవితంలో ఆరా పాత్ర తెలుసుకోండి..
Aura ప్రతి మనిషి చుట్టూ ఒక రకమైన కాంతి వలయం, శక్తి వలయం ఉంటుంది. దీనినే ఆరా (Aura) అని అంటారు. దీనిలో ఉండే రంగుల్లో వైట్…
Read More » -
Ebola Virus : మరోసారి లాక్ డౌన్ తప్పదా ?..ఆఫ్రికాలో ఎబోలా మరణ మృదంగ
Ebola Virus కరోనా మహమ్మారి తర్వాత పలు కొత్త వైరస్ లు ప్రపంచ దేశాలపై దాడి చేస్తూనే ఉన్నాయి. తాజాగా ఎబోలా వైరస్(Ebola Virus) రూపంలో మరో…
Read More » -
Water:వెయిట్ తగ్గాలంటే వేడినీళ్లు తాగాలా? చన్నీళ్లు తాగాలా? దీని గురించి నిపుణులు ఏమంటున్నారు.
Water చాలామంది వెయిట్ తగ్గుతామంటూ ఉదయాన్నే లేవగానే లీటర్ల కొద్దీ గోరువెచ్చని నీరు(Water )తాగుతారు. ఎందుకంటే వేడి నీళ్లు తాగితే ఒంట్లో ఫ్యాట్ కరిగిపోయి బరువు తగ్గుతారనే…
Read More » -
Eggs :గుడ్లు తినేటప్పుడు ఈ తప్పులు చేస్తున్నారా? రోజుకు ఎన్ని ఎగ్స్ తినాలి?
Eggs పోషకాలతో నిండిన అద్భుతమైన నేచురల్ సూపర్ ఫుడ్ గుడ్డు అని డాక్టర్లు కూడా చెబుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా బాడీ బిల్డింగ్ చేసేవారికి, ఫిట్నెస్ లవర్స్కు, చిన్నపిల్లలకు,…
Read More »