Just Lifestyle
-
Music:మ్యూజిక్ థెరపీ.. మీ మూడ్ని మార్చే సంగీత మంత్రం
Music సంగీతం అనేది కేవలం ఎంటర్టైన్మెంట్ కాదు, అది ఒక పవర్ఫుల్ భావోద్వేగ నియంత్రణ సాధనం. మనం వినే పాటల తీరును బట్టే మన ఆలోచనలు ,…
Read More » -
Exercise:కొత్తగా వ్యాయామం స్టార్ట్ చేస్తున్నారా? మొదటి 15 రోజుల ప్లాన్ ఇదే..
Exercise చాలామంది వ్యాయామం చేద్దామని ఉత్సాహంగా జిమ్లో జాయిన్ అవడమో..లేక ఇంట్లోనే హెవీ వర్కవుట్లు చేసేసి నాలుగు రోజుల్లోనే ఆపేస్తుంటారు. శరీరాన్ని ఒక్కసారిగా కష్టపెట్టడం వల్ల బాడీలో…
Read More » -
Behavior : ఎదుటివారిని ఆప్షన్లా చూసే మనుషులు.. సైకాలజీ ఏం చెబుతోంది?
Behavior మన లైఫ్ జర్నీలో మనకు రకరకాల మనుషులు తారసపడుతుంటారు. కొందరితో బంధం నీళ్లలా స్వచ్ఛంగా సాగిపోతుంటే, మరికొందరి ప్రవర్తన(Behavior) మాత్రం ఎప్పటికీ అర్థం కాని పజిల్లా…
Read More » -
Physical Activity:10 మందిలో ఒకరే వ్యాయామం ..ఆరోగ్యంపై భారతీయుల నిర్లక్ష్యం ఎందుకు?
Physical Activity ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో మనమందరం ఫిజికల్ యాక్టివిటీ అనేది ఒకటి ఉంటుందన్న విషయాన్ని పూర్తిగా మర్చిపోతున్నాం. ఏసీ గదులు, గంటల కొద్దీ కూర్చుని చేసే…
Read More » -
AI: ఏఐతో మెదడు మొద్దుబారుతోందా? టెక్నాలజీ మాయలో మనం తెలివితేటలు కోల్పోతున్నామా?
AI ప్రస్తుత డిజిటల్ ప్రపంచంలో ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ (AI) మన అందరి లైఫ్లో ఒక భాగమైపోయింది. ఏదైనా తెలీకపోతే పుస్తకాలు తిరగేయడం, పది మందిని అడగడం ఇప్పుడు…
Read More » -
Sugar Daddy:ఏంటీ ‘షుగర్ డాడీ, షుగర్ మమ్మీ’ కల్చర్.. దీని వల్ల కలిగే ముప్పు ఏంటి?
Sugar Daddy హైదరాబాద్ వంటి గ్లోబల్ సిటీలో లైఫ్ స్టైల్ చాలా వేగంగా మారిపోతుంది. దీనిలో భాగంగానే పాశ్చాత్య దేశాల నుంచి దిగుమతైన షుగర్ డేటింగ్ (Sugar…
Read More » -
Eco stays:ప్రకృతి ఒడిలో బస చేద్దామా.. తెలుగు రాష్ట్రాల్లోని బెస్ట్ అగ్రో-టూరిజం స్పాట్స్ ఇవే..
Eco stays యాంత్రిక జీవనంలో కొట్టుమిట్టాడుతున్న మనిషి ప్రశాంతత కోసం పరితపిస్తున్నాడు. రోజూ చూసే ట్రాఫిక్, ఆఫీస్ ఒత్తిడి, కాంక్రీట్ కట్టడాల మధ్య నలిగిపోతున్న మనసుకు, మనిషికి…
Read More » -
Drusti Bomma:ఇంటి గుమ్మానికి ‘దృష్టి బొమ్మ’..కేవలం నమ్మకమేనా లేక ఏదైనా సైన్స్ ఉందా?
Drusti Bomma హిందువుల ఇళ్ల ముందు, ముఖ్యంగా కొత్తగా కడుతున్న ఇళ్ల గుమ్మానికి లేదా పైకప్పు మీద దృష్టి బొమ్మ(Drusti Bomma) అంటే నల్లటి రంగులో భయంకరమైన…
Read More » -
Valentine Day:హైదరాబాద్ ప్రేమికుల కోసం.. మస్ట్ విజిట్ ప్లేసెస్ ఇవే..
Valentine Day వాలెంటైన్స్ డే ( Valentine Day)రోజున భాగస్వామితో కలిసి ఏకాంతంగా, ప్రశాంతంగా గడపాలనుకునే వారికి హైదరాబాద్లో అద్భుతమైన ప్రదేశాలు ఉన్నాయి. మొదటగా చెప్పుకోవాల్సింది దుర్గం…
Read More » -
Power Nap :మధ్యాహ్నం కునుకు తీస్తున్నారా? అయితే మీ మెదడు పదేళ్లు యవ్వనంగా మారుతుందట..
Power Nap పగటిపూట నిద్రపోవడమనేది పనితో పాటు ఆరోగ్యానికి కూడా చేటు అని మన పెద్దలు చెబుతుండేవారు. కానీ మారుతున్న కాలంతో పాటు.. ఈ సామెతకు కూడా…
Read More »