Just Lifestyle
-
Sports: స్పోర్ట్స్ ప్రపంచంలో మొదలైన వెల్నెస్ ట్రెండ్ ..సైకాలజీకి ఎందుకింత ప్రాధాన్యత?
Sports శారీరక సామర్థ్యానికి (Physical Fitness) మాత్రమే కాకుండా, మానసిక ఆరోగ్యం (Mental Health) కూడా విజయానికి ఎంత ముఖ్యమో ఇప్పుడు క్రీడా ప్రపంచం (Sports World)…
Read More » -
Prevention: టెక్నాలజీతో ముందు జాగ్రత్త పడుతున్న యూత్ – డిసీజ్ ప్రివెన్షన్పై పెరిగిన ఫోకస్
Prevention ప్రివెన్షన్(prevention) ఈజ్ బెటర్ దేన్ క్యూర్ అంటారు డాక్టర్లు. ఇప్పుడు జనరేషన్ అదే ఫాలో అవుతున్నారు. ట్రెడిషనల్ హెల్త్కేర్ మోడల్ ఎప్పుడూ డిసీజ్ వచ్చిన తర్వాత…
Read More » -
Health :హెల్త్పై పర్సనల్ ఫోకస్ – డివైజెస్తో మానిటరింగ్ ఈజీ
Health గ్లోబల్ హెల్త్కేర్ సెక్టార్లో వేరబుల్ హెల్త్ (Health)టెక్నాలజీ అతి పెద్ద ట్రాన్స్ఫర్మేషన్ను తీసుకొచ్చింది. స్మార్ట్వాచ్లు, ఫిట్నెస్ ట్రాకర్లు, ఇతర హెల్త్ మానిటరింగ్ డివైజెస్ ద్వారా ప్రతి…
Read More » -
AI:డిజిటల్ థెరపీ ఇండియా..ఏఐ సాయంతో మెంటల్ హెల్త్, ఫిట్నెస్ రిమోట్ సర్వీసెస్
AI ప్రస్తుతం ఇండియాలో డిజిటల్ థెరపీ చాలా ఫాస్ట్గా గ్రో అవుతున్న సెక్టార్. ముఖ్యంగా మెంటల్ హెల్త్, ఫిట్నెస్ , డైట్ కౌన్సెలింగ్ వంటి పర్సనల్ వెల్నెస్…
Read More » -
Vegan: నాన్-వెజ్కు బిగ్ ఆల్టర్నేటివ్ – మార్కెట్లో వీగన్ ప్రొడక్ట్స్ సునామీ
Vegan ప్రస్తుతం గ్లోబల్ హెల్త్ అండ్ వెల్నెస్ సెక్టార్లో నడుస్తున్న బిగ్గెస్ట్ ట్రెండ్లలో ప్లాంట్-ప్రోటీన్ డైట్స్ ముఖ్యమైనవి. ఒకప్పుడు నాన్-వెజిటేరియన్ ఫుడ్ నుండే మాత్రమే ప్రోటీన్ దొరుకుతుందని…
Read More » -
Rasa Shastra: రస శాస్త్రం గురించి విన్నారా? ఆయుర్వేదంలో దీనికి ఎంత ప్రాముఖ్యత?
Rasa Shastra రస శాస్త్రం (Rasa Shastra)అనేది ఆయుర్వేదంలో లోహాలు (Metals), ఖనిజాలు (Minerals), రత్నాలు, విషపూరిత మూలికలను అపారమైన వైద్య శక్తి కలిగిన ఔషధాలుగా మార్చే…
Read More » -
Toilets: వెస్ట్రన్ టాయిలెట్స్ మంచివా? ఇండియన్ టాయిలెట్స్ మంచివా?
Toilets ఇప్పుడు ఎవరింట్లో చూసినా వెస్ట్రన్ టాయిలెట్స్ (Western Toilets) వాడకం పెరగడంతో, డీప్ స్క్వాటింగ్ (Deep Squatting) లేదా పూర్తిగా కూర్చుని ఉండే భంగిమ మన…
Read More » -
Cow ghee: ఆవు నెయ్యిలో ఎన్ని ఔషధ విలువలున్నాయో తెలుసా?
Cow ghee ఆవు నెయ్యి (Ghee) అనేది భారతీయ సంప్రదాయంలోనూ అలాగే ఆయుర్వేదంలో అత్యంత పవిత్రమైన, ఔషధ విలువలు కలిగిన ఆహార పదార్థంగా చెబుతారు. దీనిని కేవలం…
Read More » -
Oil pulling:ఆయిల్ పుల్లింగ్ వల్ల ఎన్ని ఉపయోగాలో తెలుసుకుంటే అస్సలు మిస్ చేయరు
Oil pulling ఆయిల్ పుల్లింగ్ (Oil Pulling) అనేది ఆయుర్వేదంలోని అత్యంత శక్తివంతమైన దినచర్యలలో ఒకటి, దీనిని కబలగ్రహం లేదా గండూషం అని కూడా అంటారు. ఇది…
Read More » -
Earthing:ఎర్తింగ్ లేదా బేర్ఫుట్ వాకింగ్ ఎందుకు మంచిది?
Earthing ఎర్తింగ్ (Earthing) లేదా పాదరక్షలు లేకుండా నేరుగా మట్టి, పచ్చిక, ఇసుక లేదా నీటిపై నడవడం అనేది భూమి యొక్క సహజమైన శక్తితో మన శరీరాన్ని…
Read More »