Antioxidants
-
Health
Goji Berry: గోజి బెర్రీ పేరు తెలుసా? ఇమ్యూనిటీ బూస్ట్‌లో బెస్ట్
Goji Berry గోజి బెర్రీ… ఎర్రగా, ద్రాక్ష సైజులో ఉండే ఈ పండు ఇప్పుడు మనదేశంలో కూడా అందుబాటులో ఉంది. టిబెట్, నేపాల్, పశ్చిమ చైనాలో ఎక్కువగా…
Read More » -
Health
Oxygen levels: ఫుడ్స్ ద్వారా ఆక్సిజన్ లెవల్స్ పెంచుకోవచ్చని తెలుసా?
Oxygen levels ఈ రోజుల్లో వాయు కాలుష్యం, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల మన శరీరంలో ఆక్సిజన్ స్థాయిలు(Oxygen levels) తగ్గడం ఒక పెద్ద ఆందోళనగా మారింది. కానీ,…
Read More » -
Health
Black grapes: నల్ల ద్రాక్ష పండ్లలో ఆరోగ్య రహస్యాలు ..తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు
Black grapes చాలా మంది అన్ని ఫ్రూట్స్ తినడానికి ఇష్టపడినా ద్రాక్ష పండ్లు మాత్రం అస్సలు తినరు. పుల్లగా ఉంటాయని దూరం పెడతారు. అయితే ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో…
Read More » -
Just Lifestyle
Coriander: కొత్తిమీరతో కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించొచ్చన్న విషయం తెలుసా?
Coriander కొత్తిమీరే కదా అని తీసిపారేయకండి! దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అద్భుతం.చాలామంది కొత్తిమీరను కూరల్లో కేవలం రుచి, సువాసన కోసం మాత్రమే వాడతారు. ముఖ్యంగా నాన్-వెజ్ వంటకాల్లో…
Read More »