anxiety and stress
-
Just Lifestyle
Anxiety : మీవాళ్లు ఫోన్ ఎత్తకపోయినా టైమ్కు ఇంటికి రాకపోయినా టెన్షన్ స్టార్ట్ అవుతుందా?అయితే అది ఇదే..
Anxiety మన ఇంట్లో వాళ్లో, లేదంటే మన స్నేహితులో ఎవరైనా సరే..మన దగ్గరకు వస్తానన్న టైమ్కి రాకపోయినా, లేదా మనం ఎన్నిసార్లు ఫోన్ చేస్తున్నా ఎత్తకపోయినా ఎవరికైనా…
Read More » -
Health
Stress: స్ట్రెస్ పెరిగిపోయిందా? మనసు, శరీరం కుదేలవకుండా ఇలా జాగ్రత్త పడండి!
Stress మనందరి జీవితం ఒక మారథాన్ రేస్ లాంటిదే. ఉదయం నిద్ర లేచినప్పటి నుంచి రాత్రి పడుకునేంత వరకు ఏదో ఒక టెన్షన్ మనల్ని వెంటాడుతూనే ఉంటుంది.…
Read More »
