Ginger అల్లం (Ginger)కేవలం ఒక మూలిక, సుగంధ ద్రవ్యం మాత్రమే కాదు; ఇది సహజ ఔషధంగా పనిచేసే ఒక సూపర్ఫుడ్. అల్లంలో జింజెరాల్ (Gingerol) అనే శక్తివంతమైన…