Overthinking
-
Just Lifestyle
Visual Thinking : మాట్లాడుతుండగానే ఊహాలోకంలోకి వెళ్తున్నారా? మీరు కూడా మాటల మధ్యలో సినిమా చూస్తున్నారా?
Visual Thinking మాట్లాడుతూ మాట్లాడుతూనే కొంతమంది ఎదుటివారు చెప్పే విషయాలను.. మనసులో ఒక సినిమా రూపంలో ఊహించుకునే అలవాటు కనిపిస్తూ ఉంటుంది. ఎదుటివారితో మాట్లాడుతున్నప్పుడే వాళ్ల మెదడు…
Read More » -
Health
Mind: మనసును వేధించే ఆలోచనలు.. వాటిని కంట్రోల్ చేయడం ఎలా?
Mind మనిషి మనసు(mind) ఒక అద్భుతమైన ప్రపంచం. కానీ ఒక్కోసారి అందులోకి కొన్ని పదేపదే వచ్చే ఆలోచనలు ప్రవేశించి, మన శాంతిని హరిస్తాయి. ఎంత వద్దనుకున్నా, ఏదో…
Read More » -
Health
Overthinking: ఓవర్థింకింగ్ జీవితాలను నాశనం చేస్తుంది.. బయటపడే టెక్నిక్స్ ఏంటి?
Overthinking మనిషి మెదడు అద్భుతమైన సృజనాత్మక శక్తి కలిగిన ఒక మెషీన్. కానీ, దానిని సరిగ్గా కంట్రోల్ చేయకపోతే, అదే మనల్ని ఆలోచనల ఉచ్చులో (Overthinking) పడేస్తుంది.…
Read More »