Weight Gain
-
Health
Hormonal imbalance: అధిక బరువు, మూడ్ స్వింగ్స్..హార్మోనల్ ఇంబ్యాలెన్స్ కారణం కావొచ్చు
Hormonal imbalance మన శరీరంలోని ఎండోక్రైన్ సిస్టమ్ (Endocrine System) హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ హార్మోన్లు మన పెరుగుదల, జీవక్రియ, మూడ్, నిద్ర, పునరుత్పత్తి వంటి…
Read More » -
Just Lifestyle
breakfast : మీరూ బ్రేక్ ఫాస్ట్ స్కిప్ చేసే బ్యాచేనా..అయితే ఇది మీకోసమే
breakfast : చాలామంది ఉదయం పూట హడావుడిగా గడిపేస్తుంటారు. సమయం చాలక, పొద్దున బ్రేక్ఫాస్ట్ తినకుండానే పనుల్లో పడిపోవడం చూస్తుంటాం. ఒకటి, రెండు రోజులు ఫర్వాలేదు కానీ,…
Read More »