health
-
Health
Swollen feet: తరచుగా అరికాళ్ల వాపులు వస్తున్నాయా? ఈ ఆరోగ్య సమస్యలకు సూచన కావచ్చు!
Swollen feet అరికాళ్లలో వాపు (Swollen feet) రావడం అనేది చాలామందిని ఇబ్బంది పెట్టే ఒక సమస్య. నడవడానికి, పరిగెత్తడానికి కూడా కష్టంగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ఎక్కువసేపు…
Read More » -
Health
Curd: పెరుగు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందా, హాని చేస్తుందా?
Curd పెరుగు మన రోజువారీ భోజనంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ఇది రుచిని పెంచడమే కాకుండా, ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. పెరుగులో కాల్షియం, విటమిన్లు, ప్రోటీన్లు…
Read More » -
Health
Salt: మీరు తినే ఉప్పు..నిజంగా స్లో పాయిజన్లా మారుతోందా?
Salt రుచి కోసం ఉప్పు ఎంత అవసరమో, అది మన శరీరానికి ఎంత హానికరమో చాలామందికి తెలీదు. ఒకప్పుడు చక్కెర కంటే ఉప్పు (Salt) డేంజర్ అనే…
Read More » -
Health
Personality Disorders: పర్సనాలిటీ డిజార్డర్స్..మీ ప్రవర్తన వెనుక ఉన్న నిజం
Personality Disorders మీకు మీ ఆలోచనలపై నియంత్రణ లేకపోతే ఎలా ఉంటుంది? ప్రతీ అనుమానం నిజమే అనిపిస్తే, ప్రతీ చిన్న మాట మనసును బాధపెడితే ఎలా ఉంటుంది?…
Read More » -
Just Lifestyle
Table Rose :నిజంగా గడ్డి గులాబీలో ఇన్ని అద్భుతాలున్నాయా?
Table Rose మన చిన్ననాటి జ్ఞాపకాల్లో ఎక్కడో ఓ మూలన, రోడ్డు పక్కన కానీ, పాత గోడల సందుల్లో కానీ పలకరించే ఒక చిన్న పువ్వు ఉంటుంది.…
Read More » -
Health
Eating disorders:ఈటింగ్ డిజార్డర్స్.. శరీరానికి, మనసుకు జరిగే హానికరమైన పోరాటం గురించి తెలుసా ?
Eating disorders మీ మెదడు మీ శరీరానికి ఆకలి లేకపోయినా తినమని ఆదేశిస్తే లేదా ఎంత సన్నగా ఉన్నా మీరు లావుగా ఉన్నారని భ్రమింపజేస్తే ఎలా ఉంటుంది?…
Read More » -
Health
Sugar: షుగర్ కాదు.. అది తీపి విషం అని తెలుసా?
Sugar చక్కెర.. ఇది మన నాలికకు అమృతంలా అనిపించే ఒక స్నేహపూర్వక శత్రువు అన్న విషయం చాలా మందికి తెలియదు. ఈ తెల్లని విషం మన జీవితంలోకి…
Read More » -
Health
Green chili: పచ్చిమిర్చి కారం కాదు.. కావాల్సినంత ఆరోగ్యం
Green chili పచ్చిమిర్చి అంటే చాలామందికి భయం. దాని ఘాటు, కారం కారణంగా దాన్ని దూరం పెడతారు. కానీ, ఈ చిన్న మిర్చిలో మన ఆరోగ్యానికి మేలు…
Read More » -
Health
Bipolar disorder:బైపోలార్ డిసార్డర్.. రెండు అంచుల మధ్య జీవితం, ఎలా బయటపడాలి?
Bipolar disorder ఒక్కోసారి మనసు అంతులేని ఆనందంలో తేలిపోతూ ఉంటుంది. ప్రపంచంలో ప్రతి ఒక్కటీ సాధ్యమే అనిపిస్తుంది. అదే మనసు మరోసారి అగాథమైన నిరాశలో కూరుకుపోతుంది. అన్ని…
Read More »