-
Health
Keto diet :కెటో డైట్, ప్రోటీన్ ఫాస్టింగ్ వల్ల శరీరంలో జరిగే మార్పులేంటి?
Keto diet ఆరోగ్య ప్రపంచంలో కెటోజెనిక్ డైట్ (Ketogenic Diet) , ప్రోటీన్ ఫాస్టింగ్ లేదా మోడిఫైడ్ ఫాస్టింగ్ వంటి ఆహార పద్ధతులు బరువు తగ్గించడం కోసం…
Read More » -
Just National
Chhatrapati Shivaji: సముద్రం మధ్యన ఛత్రపతి శివాజీ నిర్మించిన కోట గురించి విన్నారా?
Chhatrapati Shivaji మహారాష్ట్రలోని కొంకణ్ తీరంలో, అరేబియా సముద్రం మధ్యలో ఒక చిన్న ద్వీపంపై కొలువైన అద్భుతమైన కోట సింధు దుర్గ్ ఫోర్ట్. ఈ కోటను ఛత్రపతి…
Read More » -
Just Lifestyle
Cockroaches: ప్రపంచం నుంచి బొద్దింకలు మాయమైతే..లాభం కంటే నష్టాలే ఎక్కువట..
Cockroaches మన వంటగదిలో లేదా బాత్రూంలో బొద్దింక (Cockroach) కనిపించినా, చాలామంది దాన్ని చూసి అసహ్య పడటం, భయపడుతూ ఉండటం చూస్తాం. చాలామంది ఇవి ప్రపంచం నుంచే…
Read More » -
Just Sports
Cricket: మళ్ళీ భారత్ , పాక్ క్రికెట్ పోరు.. ఎప్పుడు..ఎక్కడో తెలుసా ?
Cricket ప్రపంచ క్రికెట్(Cricket) లో భారత్, పాకిస్థాన్ మధ్య మ్యాచ్ లకు ఉండే క్రేజ్ గురించి చెప్పక్కర్లేదు. ఇరు జట్ల మధ్య క్రికెట్ మ్యాచ్ లా కాకుండా…
Read More » -
Health
Cigarette smokers: సిగరెట్ తాగేవాళ్లకు త్వరగా బట్టతల,వృద్ధాప్యం వచ్చేస్తాయట..!
Cigarette smokers ధూమపానం (Cigarette smokers)ఆరోగ్యానికి హానికరం అనే విషయం అందరికీ తెలిసిందే. అయితే, ఈ అలవాటు నేరుగా జుట్టు పెరుగుదలను అడ్డుకుంటుందని, బట్టతలకు కారణమవుతుందని చాలా…
Read More » -
Just Political
Khairatabad: ఖైరతాబాద్ పై బీఆర్ఎస్ ఫోకస్.. పీజేఆర్ వారసులను బరిలో దింపే ఛాన్స్
Khairatabad తెలంగాణ రాజకీయాల్లో మళ్లీ ఉపఎన్నికలు రాబోతున్నాయి. ఇటీవలే జూబ్లీహిల్స్ బై పోల్ జరగ్గా బీఆర్ఎస్ ఖాతాలో ఉన్న ఆ సీటును కాంగ్రెస్ హస్తగతం చేసుకుంది. దివంగత…
Read More » -
Just Spiritual
Panchangam: పంచాంగం 22-11-2025
Panchangam 22 నవంబర్ 2025 – శనివారం శ్రీ విశ్వావసు నామ సంవత్సరం దక్షిణాయనం – హేమంత ఋతువు మార్గశిర మాసం – శుక్లపక్షం సూర్యోదయం –…
Read More » -
Just Andhra Pradesh
10th Exam :ఏపీ టెన్త్ పరీక్షల షెడ్యూల్.. మార్చి 16 నుంచి ఎగ్జామ్స్ స్టార్ట్
10th Exam ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్రంలో 2026 విద్యా సంవత్సరానికి సంబంధించి పదో తరగతి వార్షిక పరీక్షల (SSC Public Examinations) షెడ్యూల్ను ఎస్ఎస్సీ బోర్డు ప్రకటించింది. ఈ…
Read More » -
Just Political
Danam Nagender: త్వరలో దానం రాజీనామా? కాంగ్రెస్ అధిష్టానంతో కీలక భేటీ
Danam Nagender తెలంగాణ రాజకీయాల్లో మరో కీలక పరిణామానికి సమయం దగ్గర పడింది. పార్టీ ఫిరాయింపులకు పాల్పడని ఎమ్మెల్యేల భవిష్యత్తు త్వరలోనే తేలిపోనుంది. అనర్హత వేటు వేయాలని…
Read More » -
Just National
D.K. Shivakumar : సీఎం రేసు నుంచి తగ్గిన డి.కె.శివకుమార్..సిద్ధరామయ్యకే పూర్తి ఐదేళ్లు
D.K. Shivakumar కర్ణాటక కాంగ్రెస్ ప్రభుత్వంలో కొన్ని నెలలుగా గరంగరంగా ఉన్న నాయకత్వ మార్పు, అధికార పంపిణీ వ్యవహారంపై ప్రస్తుతానికి తెరపడినట్లు కనిపిస్తోంది. ముఖ్యమంత్రి సిద్ధరామయ్య పూర్తి…
Read More »