-
Health
Brain fog: బ్రెయిన్ ఫాగ్ను పోగొట్టి.. మైండ్ను షార్ప్ చేసే ఆహార రహస్యం
Brain fog బ్రెయిన్ ఫాగ్ (Brain Fog) అనేది ఒక వైద్యపరమైన రుగ్మత కాకపోయినా.. ఇది చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న ఒక సాధారణ సమస్య. దీనర్థం.. ఆలోచనలలో…
Read More » -
Health
Blue light: నిద్రలేమికి కారణం ‘బ్లూ లైట్’ అని తెలుసా? దీని వల్ల ఏం జరుగుతుందంటే..
Blue light సాంకేతికత మన జీవితాన్ని ఎంత సులభతరం చేసిందో, అంతే స్థాయిలో మన సహజ నిద్రా చక్రాన్ని (Circadian Rhythm) కూడా దెబ్బతీసింది. దీనికి ప్రధాన…
Read More » -
Just Political
Election 2025: కాంగ్రెస్ కు ఓవర్ కాన్ఫిడెన్స్ దెబ్బ? గెలుపు డౌటే అంటున్న విశ్లేషకులు
Election 2025 అధికారంలో ఉన్న పార్టీకి…. ఉప ఎన్నిక(Election 2025)ల్లో గెలవడం నల్లేరు మీద నడక లాంటిది. అయితే గతంలో దుబ్బాక ఉప ఎన్నికల్లో ఓవర్ కాన్ఫిడెన్స్…
Read More » -
Health
Gut Health: పేగు ఆరోగ్యం పెంచడానికి పెరుగు ఒకటి సరిపోతుందా? గట్ హెల్త్ పెంచే కిమ్చి, సౌర్క్రాట్ శక్తి గురించి తెలుసా?
Gut Health ఆధునిక వైద్యశాస్త్రం పేగును కేవలం జీర్ణవ్యవస్థ(Gut Health)లో ఒక భాగంగా కాకుండా, మన శరీర రెండవ మెదడుగా పరిగణిస్తోంది. పేగుల్లో ఉండే కోట్ల సంఖ్యలోని…
Read More » -
Health
Desk yoga: WFH ఒత్తిడి, భుజాల నొప్పిని తగ్గించే 10 నిమిషాల ‘డెస్క్ యోగా’ టెక్నిక్స్
Desk yoga కరోనా మహమ్మారి తర్వాత ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెరిగిన ‘వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్’ (WFH) సంస్కృతి అనేక సౌకర్యాలను అందించినా కూడా.. ఆరోగ్యపరంగా వెన్ను, మెడ నొప్పులు…
Read More » -
Just Spiritual
Karthika Purnima: కార్తీక పౌర్ణమి విశిష్టత ..365 వత్తుల దీపారాధన ప్రాముఖ్యత
Karthika Purnima హిందూ సంప్రదాయంలో కార్తీక మాసానికి అత్యంత పవిత్ర స్థానం ఉంది. ఈ నెల రోజుల్లో చేసే పూజలు , దీపారాధనలు విశేష ఫలితాలను ఇస్తాయి.…
Read More » -
Just Spiritual
Panchangam: పంచాంగం 05-11-2025
Panchangam 05 నవంబర్ 2025 – బుధవారం శ్రీ విశ్వావసు నామ సంవత్సరం దక్షిణాయనం – శరత్ ఋతువు కార్తీక మాసం – శుక్లపక్షం సూర్యోదయం –…
Read More » -
Just Sports
India women cricketers: ఇక మహిళా క్రికెటర్ల హవా.. భారీగా పెరిగిన బ్రాండ్ వాల్యూ
India women cricketers ఒక్క విజయం భారత మహిళా క్రికెటర్ల(India women cricketers) క్రేజ్ ను మార్చేసింది… ఒక్క విజయం వారి బ్రాండ్ వాల్యూూను రెట్టింపు చేసింది..…
Read More » -
Just Political
Rahul Gandhi:సైన్యంపై వివాదాస్పద వ్యాఖ్యలు.. రాహుల్ గాంధీపై విమర్శలు
Rahul Gandhi రాజకీయ నాయకులు ప్రజలను ఆకట్టుకునే క్రమంలో ఒక్కోసారి నోరు జారుతుంటారు.. మరికొన్ని సార్లు వ్యూహాత్మకంగానే తమపై ఫోకస్ ఉండేలా వివాదాస్పద వ్యాఖ్యలు చేస్తుంటారు. దీనికి…
Read More » -
Just International
Air ticket:ఎయిర్ టికెట్ రీఫండ్లో విప్లవాత్మక మార్పులు? 48 గంటల్లో ఫ్రీ క్యాన్సిలేషన్..
Air ticket పౌర విమానయాన ప్రయాణీకులకు టికెట్(Air ticket) రీఫండ్లు ,క్యాన్సిలేషన్లకు సంబంధించిన సమస్యలు ఎప్పటినుంచో ఆందోళన కలిగిస్తున్నాయి. అయితే తాజాగా ఏవియేషన్ నియంత్రణ సంస్థ డైరెక్టరేట్…
Read More »