Health
-
Avocado : రోజూ ఈ ఒక్క పండు తింటే చాలు.. రీసెర్చ్లో తేలిన షాకింగ్ విషయాలు
Avocado ఈరోజుల్లో మెయిన్ హెల్త్ సమస్యలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ అనేది చాలామందిని వేధిస్తుంది. ఫిజికల్ యాక్టివిటీ లేకపోవడం, అనారోగ్యకరమైన ఫుడ్ హ్యాబిట్స్ వల్ల రక్తనాళాల్లో కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోతోంది.…
Read More » -
Vitamin D : ఎగ్ తినడానికి ఓ లెక్కుందట.. ఈ చిన్న మిస్టేక్స్ చేస్తున్నారేమో చూడండి..
Vitamin D మనిషి శరీరంలో బోన్స్ బలంగా ఉండాలన్నా, కండరాలు సరిగ్గా పనిచేయాలన్నా చివరకు వ్యాధి నిరోధక శక్తి పెరగాలన్నా కూడా విటమిన్ D చాలా అవసరం…
Read More » -
Karnataka : 7 వేల మందికి పైగా స్టూడెంట్స్కు హెచ్ఐవీ పాజిటివ్..కాలేజీల్లో ఆ పరీక్షలు తప్పనిసరి చేస్తూ జీవో..
Karnataka స్టూడెంట్స్ నవ్వులతో, వారి భవిష్యత్తు ఆశయాలతో కళకళలాడాల్సిన కాలేజీ ప్రాంగణాలు ఇప్పుడు ఊహించని నిశ్శబ్ద శోకంలో మునిగిపోతున్నాయి. దేశ ప్రగతిని మార్చాల్సిన ఈ తరం యువత..…
Read More » -
Moringa Powder : ప్రకృతి ప్రసాదించిన న్యూట్రిషన్ పవర్హౌస్ ..సూపర్ ఫుడ్గా మునగాకుల పొడి
Moringa Powder ఎంతో నేచురల్గా పెరిగే మునగ చెట్టును పోషకాహార నిపుణులు అద్భుత వృక్షం అని పిలుస్తారు. అలాగే కూరల్లో వాడే మునగాకులను బాగా కడిగి, నీడన…
Read More » -
Alzheimer : మైండ్ గేమ్ మార్చనున్న శతాబ్దపు వ్యాక్సిన్.. జ్ఞాపకశక్తిని హరించే మహమ్మారికి చెక్ పడినట్లేనా?
Alzheimer మనిషి శరీరంలో అత్యంత సంక్లిష్టమైనది మెదడు. అయితే ఏజ్ పెరుగుతున్న కొద్దీ మెదడు పనితీరులో చాలా ఎక్కువ మార్పులు వస్తుంటాయి. దీనివల్ల మనిషి ఫేస్ చేసే…
Read More » -
Bitter Gourd Seeds : కాకరకాయ గింజలు తినొచ్చా? అసలు వాటినితింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
Bitter Gourd Seeds కాకరకాయ హెల్త్కు చాలా మంచి చేసే కూరగాయ అని పెద్దలు చెబుతూ ఉండేవారు. కాకరకాయ ఓకే కానీ చాలామందికి కాకరకాయలోని గింజలను(Bitter Gourd…
Read More » -
Banana Lassi : ఇన్స్టెంట్ ఎనర్జీ.. హెల్దీ బనానా లస్సీ ఓసారి ట్రై చేయండి..
Banana Lassi వేసవి కాలంలోనే కాదు ఎప్పుడైనా సరే బాడీకి తక్షణ శక్తిని అందించడానికి లస్సీ అద్భుతంగా పని చేస్తుంది. అయితే దానికి అరటిపండును యాడ్ చేస్తే…
Read More » -
Metformin : మెట్ఫార్మిన్ టాబ్లెట్ ఎందుకు, ఎవరికి మంచిది? దీని వల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కూడా ఉంటాయా?
Metformin మెట్ఫార్మిన్ టాబ్లెట్ పేరు ఈమధ్య చాలామంది దగ్గర వినిపిస్తోంది. దీనిని మెయిన్గా టైప్-2 డయాబెటిస్ (Type-2 Diabetes) కంట్రోల్ చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. అయితే ఇది కేవలం…
Read More » -
Fish Fry : చేపలు ఇలా వండి తింటున్నారా? ఫ్యాటీ లివర్ ప్రమాదంలో పడ్డట్లే
Fish Fry చేపలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే బెస్ట్ ఫుడ్స్లో ఒకటిగా చెబుతారు . ముఖ్యంగా సాల్మన్, మాకేరెల్, సార్డినెస్ వంటి రకాలలో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ…
Read More » -
Potato Juice : పొటాటో జ్యూస్తో నిజంగా లాభాలుంటాయా? ఈ చిన్న తప్పు చేస్తే ప్రమాదమా?
Potato Juice మనం సాధారణంగా బంగాళాదుంపలను వేపుళ్లు, కూరలు, రకరకాల స్నాక్స్ రూపంలోనే తింటూ ఉంటాం. కానీ పొటాటో రసాన్ని(Potato Juice) కొంతమంది ఒక హెల్త్ డ్రింక్లా…
Read More »