Health
-
Sleep : వీకెండ్లో ఎక్కువ నిద్రపోవడం నిజంగా హెల్దీనా? ఎక్స్పర్ట్స్ చెబుతున్న నిజాలు..
Sleep వారమంతా తెల్లవారుజామునే అలారాలు, ట్రాఫిక్ గొడవలు,ఆఫీస్ వర్క్ .. వీటన్నింటి మధ్య చాలామందికి కంటినిండా నిద్రపోవాలంటేనే అవదు. అందుకే శని, ఆదివారాలు రాగానే ఇక ఈ…
Read More » -
Collagen : బ్యూటీ ప్రపంచంలో కొల్లాజెన్.. అసలు ఇది బాడీకి ఎందుకంత ఇంపార్టెంట్?
Collagen ప్రస్తుతం హెల్త్ అండ్ బ్యూటీ వరల్డ్లో ఎక్కడ చూసినా కొల్లాజెన్(Collagen) అనే పేరే వినిపిస్తోంది. యవ్వనంగా కనిపించాలన్నా, స్కిన్ మెరిసిపోవాలన్నా కొల్లాజెన్ చాలా అవసరమని సెలబ్రిటీలు…
Read More » -
Indian Scientist : 14 ఏళ్ల యుద్ధం.. సిస్టమ్ని షేక్ చేసిన ఇండియన్ సైంటిస్ట్ కథ!
Indian Scientist లంచాలు తీసుకోవడం, పాలకులకు లొంగిపోవడం, పై అధికారుల ఆర్డర్లకు జీ హుజూర్ అనడం చాలామందిలో చూస్తుంటాం. కానీ ఒక ఉద్యోగిగా ఉంటూ, ఒక పెద్ద…
Read More » -
Coffee:కాఫీ లవర్స్కి ఇది గుడ్ న్యూసే.. యాంటీ ఏజింగ్ డ్రింక్గా కాఫీ..మరి ఎలా తీసుకోవాలి.?
Coffee వయసు పెరగడమనేది నేచురల్, దానిని ఎవరూ ఆపలేరు. కానీ ఏజ్ పెరిగినా సరే ముసలితనం రాకుండా, ఆ వృద్ధాప్య ఛాయలను వెనక్కి నెట్టడానికి మాత్రం…
Read More » -
Dry Fruits : ఏ డ్రై ఫ్రూట్స్ ఎప్పుడు, ఎలా తినాలో తెలుసా? వేటిని కలిపి తింటే డేంజరో ఐడియా ఉందా?
Dry Fruits డ్రై ఫ్రూట్స్ , నట్స్ మన ఆరోగ్యానికి ఒక సూపర్ ఫుడ్ వంటివి అని డాక్టర్లు చెబుతుంటారు. కానీ వాటిని ఎప్పుడు, ఎలా తినాలో…
Read More » -
Brain : ఆకలి, నొప్పి, అలసట..మనల్ని సేఫ్గా ఉంచడానికి బ్రెయిన్ చెప్పే అబద్ధాలట.
Brain మన బాడీ ఒక అద్భుతమైన మిషన్. అది మనల్ని ఎప్పటికప్పుడు ఇతర ప్రమాదాల నుంచి కాపాడుతూనే ఉంటుంది. అయితే, మనల్ని సేఫ్గా ఉంచడానికి మన శరీరమే…
Read More » -
Obesity : తల్లుల నుంచే కూతుర్లకు ఒబెసిటీ..జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ ఎండోక్రినాలజీ షాకింగ్ రిపోర్ట్
Obesity సాధారణంగా వెయిట్ పెరగడానికి , ఒబెసిటీ బారిన పడటానికి కేవలం మన ఫుడ్ హ్యాబిట్స్, లైఫ్స్టైల్ లేదా జెనెటిక్ ప్రాబ్లమ్స్ మాత్రమే మెయిన్ రీజన్స్ అని…
Read More » -
Hair Care : పొడవైన జుట్టు కోసం నేచురల్ టిప్స్.. పూలతోనే హెయిర్ కేర్
Hair Care జుట్టు అందాన్ని రెట్టింపు చేసుకోవడానికి అమ్మాయిలు రకరకాల పూలతో జడను అలంకరించుకోవడం మన సంప్రదాయం. అయితే కేవలం అలంకరణకే కాకుండా, తలవెంట్రుకలు పెరగడానికి కూడా…
Read More » -
GLP 1 Injection : జీఎల్పీ ఇంజెక్షన్లతో వెయిట్ లాస్ మాత్రమేనా? క్యాన్సర్ రాకుండా కూడా వాడొచ్చా?
GLP 1 Injection ఈమధ్య కాలంలో ప్రపంచవ్యాప్తంగా వెయిట్ తగ్గడానికి వాడుతున్న జీఎల్పీ-1 (GLP-1) ఇంజెక్షన్లు సెన్సేషన్ సృష్టిస్తున్నాయనే చెప్పాలి. అయితే ఈ ఇంజెక్షన్ల వల్ల కేవలం…
Read More » -
Black Coffee : ఫ్యాటీ లివర్కు బ్లాక్ కాఫీ అమృతమే.. అయినా ఇన్స్టెంట్ కాఫీ పౌడర్ ఎందుకు వద్దు?
Black Coffee ఒకప్పుడు బీపీ, షుగర్ అన్న మాటలు ఎంత కామన్గా వినేవాళ్లమో..ఇప్పుడు ఫ్యాటీ లివర్ గురించి కూడా అలాగే వింటున్నాం. అయితే ఫ్యాటీ లివర్లో గ్రేడ్లు…
Read More »