Health
-
Watermelon:పుచ్చకాయలోని తెల్లటి భాగం పారేస్తున్నారా? అయితే ఇది మీకోసమే
Watermelon సమ్మర్ ఇలా ఎంటర్ అవగానే మనందరికీ గుర్తొచ్చే పండు.. పుచ్చకాయ(Watermelon). దీనిలో సుమారు 92 శాతం వరకు నీరు ఉండటం వల్ల ఎండాకాలంలో శరీరాన్ని చల్లగా…
Read More » -
Gond Katira: గోండు కటిర పేరు విన్నారా? సమ్మర్లో అస్సలు మిస్ అవకండి..
Gond Katira ఎండలు మండిపోతుండటంతో చాలామంది ఉక్కపోత, వేడితో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అయితే సమ్మర్ వేడి నుంచి తప్పించుకోవడానికి మన పూర్వీకులు కొన్ని చిట్కాలు వాడేవారు. అలాంటి…
Read More » -
Children :ఐదేళ్ల లోపు పిల్లల చేతిలో స్మార్ట్ఫోన్ ఉండొచ్చా? తమ పిల్లలను పేరెంట్స్ చెడగొడుతున్నారా?
Children ఒక 20,30 ఏళ్ల క్రితం వరకూ చిన్నపిల్లల (Children)కు అన్నం తినిపించాలంటే చంకన ఎత్తుకుని ఆరుబయటకు తీసుకువెళ్లి అవీ ఇవీ చూపిస్తూ తినిపించేవారు. చందమామ రావే…
Read More » -
Mind:ఎదుటివారి మనసులో ఏముందో తెలుసుకోవాలా? అయితే ఈ ట్రిక్స్ వాడి చూడండి..
Mind మనుషుల మనస్తత్వాన్ని అర్థం చేసుకోవడమనేది నిజంగా పెద్ద ఆర్ట్ . దీనిలో ముఖ్యంగా ఎదుటివారు మనల్ని ఇష్టపడుతున్నారా, వారు మన గురించి ఎలాంటి భావనలో ఉన్నారనేది…
Read More » -
Brazil nuts:బ్రెజిల్ నట్స్ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి.. అలా అని అతిగా తింటే ప్రమాదమేనట..
Brazil nuts ప్రకృతి ప్రసాదించిన అద్భుతమైన ఆహారాలలో బ్రెజిల్ నట్స్(Brazil nuts) ముందు వరుసలో ఉంటాయని అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అమెజాన్ అడవులలో పెరిగే భారీ వృక్షాల…
Read More » -
Eating:రాత్రి పూట ఈ 3 పదార్థాలు తింటున్నారా?.. మీ ఆరోగ్యానికి అసలు మంచిది కావట..
Eating మనం పగలంతా ఏం తిన్నా పర్వాలేదు. అయితే రాత్రి పడుకునే ముందు తీసుకునే ఆహారం(Eating) మాత్రం ఆరోగ్యాన్ని, నిద్రను శాసిస్తుంది. చాలామంది తెలీక హెల్దీ ఫుడ్…
Read More » -
Mood swings:మహిళలలో మూడ్ స్వింగ్స్ ఎందుకు వస్తాయి? ఆ సమయంలో ఇంట్లో వాళ్లు వారితో ఎలా ఉండాలి?
Mood swings పీరియడ్స్ సమయంలో పైకి కనిపించే ఐదు రోజుల ప్రయాణం.. కొందరికి సాఫీగా సాగిపోవచ్చు కానీ, మరికొందరికి అది మౌనంగా భరించే ఒక నరకం అనే…
Read More » -
Health Rule:బరువు తగ్గడానికి బ్రహ్మాస్త్రం ఇదే.. 30-30-30 హెల్త్ రూల్ తెలుసా?
Health Rule ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో, ఫిట్నెస్ ప్రపంచంలో ఎక్కడ చూసినా కూడా 30-30-30 అనే రూల్(Health Rule) సెన్సేషన్ క్రియేట్ చేస్తోంది. ఇటు కఠినమైన డైటింగ్…
Read More » -
Sabja Seeds :సబ్జా గింజలతో అదిరిపోయే లాభాలు.. సమ్మర్లో అస్సలు మిస్ అవ్వొద్దు
Sabja Seeds సమ్మర్ వచ్చిందంటే చాలు.. బయట ఎండలు మంటలు పుట్టిస్తాయి. ఎండల వల్ల మన బాడీలో వేడి పెరిగిపోయి నీరసం వంటి సమస్యలు వస్తుంటాయి. ఎండాకాలంలో…
Read More » -
life:జీవితాన్ని మార్చే అద్భుత సూత్రాల గురించి తెలుసుకోండి
life ప్రతి మనిషి జీవితం(life)లో సమయమనేది అత్యంత విలువైన సంపద అని తెలుసుకోవాలి. గడిచిన క్షణం ఎప్పటికీ తిరిగి రాదు కాబట్టి, ఏ ఒక్క నిమిషాన్ని కూడా…
Read More »