Just Lifestyle
-
Toe Rings: మహిళలు వెండి మెట్టెలు ధరించడం వెనుక ఇంత రహస్యం ఉందా?
Toe Rings హిందూ సంప్రదాయం ప్రకారం వివాహ సమయంలో వధువు కాలికి మెట్టెలు (Toe Rings) తొడుగుతారు. పెళ్లైన ప్రతి మహిళ వీటిని ధరించడం ఒక ఆచారంగా…
Read More » -
Water:తినేటప్పుడు నీళ్లు తాగుతున్నారా? అయితే అనారోగ్యాన్ని కొని తెచ్చుకున్నట్లే..
Water ప్రస్తుత ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో చాలా మంది సంప్రదాయంగా ఎన్నో ఏళ్ల నుంచి వస్తున్న ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను వదిలేస్తున్నారు. భోజనం చేసేటప్పుడు నీళ్లు తాగకూడదని పెద్దలు…
Read More » -
Cherries: చెర్రీస్తో మధుమేహం, నిద్రలేమికి చెక్ పెట్టొచ్చట..
Cherries మధుమేహ (Diabetes) వ్యాధిగ్రస్తులు తమ ఆహారాన్ని చాలా జాగ్రత్తగా తీసుకుంటారు. ఆహారంలో తక్కువ గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ (Glycemic Index) ఉన్న పదార్థాలు, చక్కెర నియంత్రణలో ఉన్న…
Read More » -
Neck Pain: మెడనొప్పితో బాధపడుతున్నారా? స్పాండిలైటిస్కు చెక్ పెట్టే చిట్కాలు!
Neck Pain ప్రస్తుత కాలంలో మెడనొప్పి (Neck Pain) సర్వసాధారణ సమస్యగా మారింది. ఇది కేవలం పెద్దవాళ్లనే కాకుండా, యువతను కూడా తీవ్రంగా వేధిస్తోంది. ఈ సమస్య…
Read More » -
Mosquitoes: ఇంట్లో దోమలకు ఇలా కూడా చెక్ పెట్టొచ్చా?
Mosquitoes వానాకాలం వచ్చిందంటే దోమల(Mosquitoes) బెడద ఎక్కువైపోతుంది. దీంతో జలుబు, జ్వరం వంటి సీజనల్ వ్యాధులు వ్యాప్తి చెందే అవకాశం ఉంటుంది. సీజన్తో సంబంధం లేకపోయినా కొన్ని…
Read More » -
Toor Dal:కందిపప్పుతో లాభాలెన్నో తెలుసా? ఈ పప్పును అస్సలు లైట్ తీసుకోకండి..
Toor Dal భారత్, ఆఫ్రికా, లాటిన్ అమెరికా, ఆసియాన్ దేశాల్లో కందిపప్పు (Toor Dal / Split Pigeon Pea)ను విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు. పొట్టుతో ఉండే కందిపప్పును,…
Read More » -
Children: పిల్లలకు మనమే ఇలా అలవాటు చేయాలి..
Children కొంతమంది పిల్లలు(Children) కొన్ని ప్రత్యేకమైన పదార్థాలను మాత్రమే తినడానికి ఇష్టపడతారు. దీని వల్ల తల్లిదండ్రులు తీవ్రంగా ఇబ్బంది పడుతుంటారు. ఏది పెట్టినా తినకుండా మారాం చేయడంతో…
Read More » -
Bike :మీ బైక్ మైలేజ్ ఇవ్వడంలేదా? ఈ 8 టిప్స్ మీ కోసమే..
Bike ప్రస్తుత కాలంలో బైక్(Bike )అనేది ప్రతీ ఒక్కరి జీవితంలో ఒక భాగమైపోయింది. ప్రతీ ఇంట్లో బైక్ లేదా స్కూటీ ఉంటోంది. అయితే, బైక్ వాడే అందరికీ…
Read More » -
Mishri: షుగర్ కంటే పటికబెల్లం మంచిది.. దీని అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే!
Mishri సాధారణంగా మనం వాడే పంచదార కంటే పటికబెల్లం (Mishri) ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. పటికబెల్లంనే కలకండ అని కూడా పిలుస్తారు. నిజానికి, పంచదారను…
Read More » -
Anemia: శరీరంలో రక్తం తక్కువగా ఉందా ? అయితే ఈ 5 ఆహారాలతో చెక్ పెట్టేయండి..
Anemia ప్రస్తుత కాలంలో రక్తహీనత (Anemia) సమస్యతో బాధపడేవారి సంఖ్య క్రమంగా పెరుగుతోంది. ముఖ్యంగా మహిళల్లో ఈ సమస్య తీవ్రంగా ఉంది. సాధారణంగా పురుషులకు 13.5 నుంచి…
Read More »