Lifestyle
-
Health
Diabetes: డయాబెటిస్‌కు దంత సమస్యలు తోడవ్వాల్సిందేనా? ముందే చెక్ పెట్టలేమా?
Diabetes రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరిగితే, అది కేవలం కళ్లు, గుండెనే కాదు, మీ చిరునవ్వును కూడా మాయం చేస్తుంది. నోటిలోని ప్రతి చిన్న కణం చక్కెరతో…
Read More » -
Latest News
Women:నలభైలలో ఛాలెంజింగ్ లైఫ్.. ఎలా ఫేస్ చేయాలి?
Women ఒక స్త్రీ (Women) లైఫ్‌లో 40ల వయసు ఒక కీలకమైన టర్నింగ్ పాయింట్. ఈ స్టేజ్‌లో ఆమె లైఫ్ కొత్త రూట్‌లో వెళ్లడానికి రెడీ అవుతుంది.…
Read More » -
Just Lifestyle
Chicken : మీరు రోజూ చికెన్ తినే బ్యాచేనా? అయితే అర్జంటుగా ఆపేయండి
Chicken కొంతమందికి చికెన్(chicken) లేకుండా రోజు గడవదు. మటన్, ఫిష్‌తో పోలిస్తే చికెన్‌లో కొవ్వు తక్కువ, ప్రోటీన్లు ఎక్కువ, పైగా ధర కూడా తక్కువ. అందుకే ఇది…
Read More » -
Health
Eat food: మీరు ఫుడ్ చేతితో తింటారా? స్పూన్‌తో తింటారా? ఈ ప్రశ్న ఎందుకంటే..
Eat food టీవీ చూస్తూనో, ఫోన్ పట్టుకునో, లేదా సోషల్ మీడియాలో స్క్రోల్ చేస్తూనో స్పూన్‌తో వేగంగా భోజనం(Eat food) చేసే అలవాటు ఉంటుంది చాలామందికి. అలాగే…
Read More » -
Health
Anemia:సైలెంట్‌గా అటాక్ చేసే రక్తహీనత.. చెక్ పెట్టే సీక్రెట్ ఫుడ్స్ ఇవే
Anemia ఆఫీసులో పని చేస్తూ ఉన్నట్టుండి తల తిరుగుతుందా? రోజంతా నిద్రపోయినా ఉదయం లేవగానే అలసటగా అనిపిస్తోందా? తరచుగా చిన్న చిన్న పనులకే ఆయాసం వస్తోందా? ఇవి…
Read More » -
Just Lifestyle
Sit: మీరు కూర్చునే విధానం మీరేంటో చెబుతుంది..సైకాలజీ సీక్రెట్స్ ఇవిగో!
Sit మీరు ఒకరిని మొదటిసారి కలిసినప్పుడు, వారు మాట్లాడే విధానం కంటే వారి బాడీ లాంగ్వేజ్ నుంచే వారి గురించి తెలుసుకోవచ్చు. అవును, మన ప్రవర్తన, మనసులో…
Read More » -
Health
Apple cider vinegar:బరువు తగ్గాలా? బీపీ, షుగర్ కంట్రోల్ చేయాలా? అయితే ఇది వాడండి యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్
Apple cider vinegar అందరి కిచెన్లలో ఒక సాధారణ వస్తువు వెనిగర్. దీనిలో వైట్ వెనిగర్‌ను క్లీనింగ్ కోసం ఉపయోగిస్తే, యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ (ACV) మాత్రం…
Read More » -
Health
Jaggery: బెల్లం తింటే మంచిదని అనుకుంటున్నారా? అయితే ఈ విషయం తెలుసుకోండి..
Jaggery మీరు కూడా హెల్త్ కాన్షియస్‌గా ఉండి, రోజూ బెల్లం తింటున్నారా? షుగర్‌కి బదులు బెల్లం వాడితే మంచిదని నమ్ముతున్నారా? అయితే ఇది మీకు నిజంగా షాకింగ్…
Read More » -
Health
Sore throat: గొంతు గరగర, కిచ్ కిచ్.. ఇంటి చిట్కాలతోనే చెక్ పెట్టేయండి..
Sore throat అసలే సీజన్ మారింది. వర్షాలు నాన్ స్టాప్‌గా కురుస్తున్నాయి. దీంతో ఆటోమేటిక్‌గా జ్వరం, దగ్గు వంటివి కామన్‌గా ఉంటాయి. అయితే ఇలా కాకుండా ఏ…
Read More » -
Health
Brown Rice: బ్రౌన్ రైస్ బ్యూటీ సీక్రెట్స్
Brown Rice దంపుడు బియ్యం లేదా బ్రౌన్ రైస్ (Brown Rice)మీ ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా, మీ జుట్టు, చర్మానికి కూడా ఒక అద్భుతమైన వరమన్న సంగతి…
Read More »