Health
-
Symptoms: రాత్రిపూట ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా? జాగ్రత్త
Symptoms శీతాకాలం వచ్చేసింది కాబట్టి, ప్రజల ఆహారపు అలవాట్లు మారడం సహజం. అయితే, ఈ పరిస్థితుల్లో మధుమేహ (డయాబెటిక్) రోగులలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరిగే ప్రమాదం…
Read More » -
Age: ఈ అలవాట్లు పాటిస్తే మీ ఏజ్ రివర్స్ అవుతుందట
Age వయస్సు(Age)తో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ ఫిట్నెస్తో, అందంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలని భావిస్తారు. అయితే ఒక వయసు వచ్చాక శరీరం డల్గా తయారవడం, ముడతలు రావడం,…
Read More » -
Cancer: ఈ ఒక్క పండుతో క్యాన్సర్కు చెక్.. లండన్ శాస్త్రవేత్తల పరిశోధనలో రహస్యం ఇదే!
Cancer ప్రపంచాన్ని వణికిస్తున్న క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో మన దైనందిన ఆహారంలో ఉండే ఓ చిన్న పండు కీలక పాత్ర పోషిస్తుందని లండన్ విశ్వవిద్యాలయ శాస్త్రవేత్తలు నిర్వహించిన…
Read More » -
Facial hair: ఇలా చేస్తే ఫేస్పై ఉన్న అవాంఛిత రోమాలు మాయం
Facial hair మగవారిలో మీసాలు, గడ్డాలు కామన్.. కానీ, మహిళల విషయానికి వస్తే ముఖంపై ఉండే అవాంఛిత వెంట్రుకలు(Facial hair) వారికి తీవ్ర ఇబ్బందిని, కొన్నిసార్లు మానసిక…
Read More » -
Barley :బార్లీ నీరు ఇలా తాగితే రెట్టింపు లాభాలట..
Barley ఇప్పుడు వేళాపాళా లేని అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు, గంటల తరబడి ఆఫీస్ కుర్చీలో కూర్చోవడం వంటి శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల చాలామంది అధిక బరువు,…
Read More » -
Banana:ఖాళీ కడుపుతో అరటిపండు తినొచ్చా లేదా?
Banana అరటిపండ్లు (Banana) అత్యంత పోషక విలువలున్న పండ్లలో ఒకటి. వీటిలో ఉండే శక్తి, ఫైబర్, సహజ చక్కెరలు శరీరానికి తక్షణ శక్తిని అందిస్తాయి. అయితే, ఉదయం…
Read More » -
Tea: వీటిని తీసుకున్న తర్వాత టీ అస్సలు తాగకూడదట..
Tea ఒత్తిడి నుంచి బయటపడటానికి, లేదా అలసట నుంచి రిలాక్స్ అవ్వడానికి టీ తాగితే మంచిదే కానీ, అతిగా తీసుకుంటే మాత్రం అనారోగ్య సమస్యలు తప్పవని ఆరోగ్య…
Read More » -
Microwave oven: మైక్రో ఒవెన్ వాడుతున్నారా? తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు
Microwave oven మైక్రో ఒవెన్(Microwave oven)లో ఆహార పదార్థాలను వండటం, లేదా వేడి చేయడం చాలా సులభం. సమయాన్ని ఆదా చేయడంతో పాటు, ఫుడ్ను వెంటనే వేడివేడిగా…
Read More » -
Water: నీళ్లు తాగడానికీ ఒక సమయం ఉందట.. ఇది నిపుణుల మాట
Water మంచినీటి(Water) ప్రయోజనాలు అందరికీ తెలిసినవే, కానీ నీళ్లు ఏ టైంలో ఎంత పరిమాణంలో తాగాలనేది చాలా కీలకం. ప్రముఖ న్యూట్రిషనిస్టులు చెబుతున్నట్లుగా, నీళ్లు కొన్ని సమయాల్లో…
Read More » -
Nail biting:గోళ్లు కొరికే అలవాటుందా? అయితే ప్రమాదంలో పడుతున్నట్లే
Nail biting గోళ్లు కొరికే (Nail Biting) అలవాటు చాలా మందిలో ఉంటుంది. చిన్న వయస్సులో మొదలైన ఈ అలవాటు కొందరిని పెద్దయ్యాక కూడా కొనసాగిస్తూనే ఉంటారు.…
Read More »