Just Lifestyle
-
Custard:తింటూనే వెయిట్ తగ్గండి.. ఈ టేస్టీ కస్టర్డ్ ట్రై చేయండి
Custard బరువు తగ్గాలి అనుకున్న మరుక్షణం చాలామంది తిండి మానేస్తారు. మెయిన్గా తీపి పదార్థాలను అసలు ముట్టుకోకూడదని అనుకుంటారు. కానీ మనం తినే ఆహారంలో చిన్న చిన్న…
Read More » -
Mirror Neurons:ఒకరిని చూసి ఒకరం ఎందుకు మారతాం? ఏంటీ మిర్రర్ న్యూరాన్స్?
Mirror Neurons మనిషి మెదడులో కొన్ని కోట్ల కణాలుంటాయి. వాటినే న్యూరాన్స్ అని పిలుస్తారు. అయితే అందులో మిర్రర్ న్యూరాన్స్ అనేవి చాలా అంటే చాలా ప్రత్యేకమయినవి.…
Read More » -
Olive Oil: ఆలివ్ నూనెతో మీ పొట్టకు ఎంత మేలో తెలుసా?
Olive Oil మన ఆరోగ్యమంతా మన జీర్ణక్రియపైనే ఆధారపడి ఉంటుందని చిన్నప్పటి నుంచి వింటూనే ఉన్నాం. మనం తిన్న ఆహారమంతా సరిగ్గా అరిగి, మన ఒంటికి పట్టాలంటే…
Read More » -
Skin Care:సమ్మర్ స్కిన్ కేర్ ..ఇలా చేయండి చాలు
Skin Care వేసవి కాలంలో స్కిన్ ప్రొటెక్షన్ అనేది ప్రతీ ఒక్కరికీ ఒక పెద్ద సవాలు. ఎండ తీవ్రత వల్ల చర్మం అంతా జిడ్డుగా మారడం, చెమటకాయలు…
Read More » -
Hair Fall: జుట్టు రాలిపోతుందా? ఈ 5 రకాల డ్రింకులు ట్రై చేయండి..
Hair Fall పెరిగిపోతున్న పొల్యూషన్, మెంటల్ టెన్షన్స్ , సరైన పోషకాహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల చిన్న వయసులోనే జుట్టు రాలడం(Hair Fall), పలచబడటం, తెల్లబడటం వంటి సమస్యలు…
Read More » -
Dehydrate: బాడీ డీహైడ్రేట్ అవుతోందా? అలర్ట్గా లేకపోతే ప్రాణాలకే ముప్పంట
Dehydrate మన బాడీ సజావుగా పని చేయాలంటే.. ఆహారం కంటే నీరు చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే మన బాడీలో సుమారు 78 శాతం నీరే ఉంటుంది. బాడీ…
Read More » -
Teenage Love:టీనేజ్ లవ్.. ఇది పెళ్లి వరకూ ఎందుకు వెళ్లదు?
Teenage Love ప్రతీ ఒక్కరి లైఫ్లో టీనేజ్ అనేది ఒక మధురమైన అధ్యాయమే. అయితే కొంతమందికి ఆ వయసులో మనసు పొరల్లో ఎదుటివ్యక్తిని చూసినప్పుడు ఏదో తెలియని…
Read More » -
Cucumber : కీరా దోసకాయతో సలాడ్ కాదు.. పచ్చడి ట్రై చేయండి
Cucumber తెలుగు రాష్ట్రాలలో ఎండలు మండిపోతున్నాయి. దీంతో శరీరం హీటెక్కకుండా దోసకాయ, కీరా, పుచ్చకాయ వంటివి తింటూ బాడీలోని హీటును చల్లార్చుకుంటున్నారు.. దీనిలో ముఖ్యంగా కీరా (Cucumber)…
Read More » -
Fruits:షుగర్ ఉన్నవారు ఈ పండ్లకు దూరంగా ఉండాలట..
Fruits పండ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని..విటమిన్లు , ఖనిజాలను అందిస్తాయని . అయితే, డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి అన్ని పండ్లు(Fruits) మిత్రులు కావు. కొన్ని రకాల పండ్లలో…
Read More » -
Fall In Love:ప్రేమకు వయసు లేదా? జీవిత కాలంలో ఎన్నిసార్లు ప్రేమలో పడతారు?
Fall In Love మనిషి పుట్టినప్పటి నుంచి చనిపోయే వరకు ఎన్నో రకాల ఎమోషన్స్ను ఫేస్ చేస్తాడు. వీటిలో కోపం, బాధ, సంతోషం ఇవన్నీ ఒక ఎత్తు…
Read More »