Just Lifestyle
-
Swollen feet: తరచుగా అరికాళ్ల వాపులు వస్తున్నాయా? ఈ ఆరోగ్య సమస్యలకు సూచన కావచ్చు!
Swollen feet అరికాళ్లలో వాపు (Swollen feet) రావడం అనేది చాలామందిని ఇబ్బంది పెట్టే ఒక సమస్య. నడవడానికి, పరిగెత్తడానికి కూడా కష్టంగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ఎక్కువసేపు…
Read More » -
Curd: పెరుగు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందా, హాని చేస్తుందా?
Curd పెరుగు మన రోజువారీ భోజనంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ఇది రుచిని పెంచడమే కాకుండా, ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. పెరుగులో కాల్షియం, విటమిన్లు, ప్రోటీన్లు…
Read More » -
Reels:గంటల తరబడి రీల్స్ చూస్తున్నారా? ఈ 5 భయంకరమైన సమస్యలు తప్పవు..!
Reels మీరు మొబైల్‌లో గంటల తరబడి రీల్స్ (Reels)చూస్తున్నారా? అయితే మీరు వినోదం కోసం చూస్తున్న వీడియోలు మీ జీవితాన్ని ఒక భయంకరమైన ప్రమాదం వైపు నెడుతున్నాయని…
Read More » -
Salt: మీరు తినే ఉప్పు..నిజంగా స్లో పాయిజన్‌లా మారుతోందా?
Salt రుచి కోసం ఉప్పు ఎంత అవసరమో, అది మన శరీరానికి ఎంత హానికరమో చాలామందికి తెలీదు. ఒకప్పుడు చక్కెర కంటే ఉప్పు (Salt) డేంజర్ అనే…
Read More » -
Moringa: మునగాకు కాదు అది..పోషకాల పవర్‌హౌస్
Moringa మనం సాధారణంగా పలకరిస్తున్నాం కానీ పూర్తిగా పట్టించుకోని ఒక అద్భుతం మన పెరట్లోనే ఉంది. అదే మునగాకు! సాంబారులోకి మునక్కాడలు తప్ప, ఆకులను పెద్దగా లెక్కలోకి…
Read More » -
Personality Disorders: పర్సనాలిటీ డిజార్డర్స్..మీ ప్రవర్తన వెనుక ఉన్న నిజం
Personality Disorders మీకు మీ ఆలోచనలపై నియంత్రణ లేకపోతే ఎలా ఉంటుంది? ప్రతీ అనుమానం నిజమే అనిపిస్తే, ప్రతీ చిన్న మాట మనసును బాధపెడితే ఎలా ఉంటుంది?…
Read More » -
Table Rose :నిజంగా గడ్డి గులాబీలో ఇన్ని అద్భుతాలున్నాయా?
Table Rose మన చిన్ననాటి జ్ఞాపకాల్లో ఎక్కడో ఓ మూలన, రోడ్డు పక్కన కానీ, పాత గోడల సందుల్లో కానీ పలకరించే ఒక చిన్న పువ్వు ఉంటుంది.…
Read More » -
Child’s future:మీ పిల్లల భవిష్యత్తు ఇప్పుడు ఒకే యాప్‌లో..ఎలాగంటే..
Child’s future ప్రతి తల్లిదండ్రి తమ పిల్లలను స్కూలుకు పంపేటప్పుడు ఆ గుమ్మం దాటిన తర్వాత ఏం జరుగుతుందో(Child’s future) తెలుసుకోవాలనే ఆరాటపడతారు. హోంవర్క్ చేశాడా? టీచర్‌తో…
Read More » -
Eating disorders:ఈటింగ్ డిజార్డర్స్.. శరీరానికి, మనసుకు జరిగే హానికరమైన పోరాటం గురించి తెలుసా ?
Eating disorders మీ మెదడు మీ శరీరానికి ఆకలి లేకపోయినా తినమని ఆదేశిస్తే లేదా ఎంత సన్నగా ఉన్నా మీరు లావుగా ఉన్నారని భ్రమింపజేస్తే ఎలా ఉంటుంది?…
Read More » -
Dry fruits: ఈ మూడు డ్రై ఫ్రూట్స్ ఎన్నో జబ్బుల నుంచి కాపాడతాయట.. అందుకే డైలీ తినండి
Dry fruits మనం రోజూ తినే ఆహారంలో కేవలం మూడు రకాల డ్రై ఫ్రూట్స్ చేర్చుకుంటే చాలు.. మన రోగనిరోధక శక్తి, మెదడు పనితీరు, గుండె ఆరోగ్యం…
Read More »