Health
-
Hospital : ఆసుపత్రి బాట పడుతున్న 45 ఏళ్లు దాటినవాళ్లు.. NSSO సర్వే ఏం చెప్పింది?
Hospital జాతీయ శాంపిల్ సర్వే ఆఫీస్ (NSSO) 2026 నివేదిక ఇప్పుడు హాట్ టాపిక్గా మారింది. దీని ప్రకారం భారత దేశంలో ప్రజల ఆరోగ్య పరిస్థితి రోజురోజుకూ…
Read More » -
Cervical Cancer : మహిళల నిశ్శబ్ద శత్రువు.. సర్వైకల్ క్యాన్సర్పై అవగాహన పెంచుకోవాల్సిందే..
Cervical Cancer భారతీయ మహిళలను ఎక్కువగా భయపెట్టే ప్రాణాంతక వ్యాధుల్లో గర్భాశయ ముఖద్వార క్యాన్సర్ లేదా సర్వైకల్ క్యాన్సర్(Cervical Cancer) ఒకటి అన్న విషయం తెలిసిందే. అయితే…
Read More » -
Fish : చేపలు అందరికీ అమృతమేనా? మరి ఆ ఆరోగ్య సమస్యలున్నవారు తినొచ్చా?
Fish చేపలు పేరు చెప్పగానే మనందరికీ గుర్తొచ్చేది ఆరోగ్యం. కంటికి మంచిదని, గుండెకు బలమని డాక్టర్లు కూడా చేపలను తినమనే చెబుతుంటారు. కానీ ఫిష్(Fish) అంటే ఇష్టపడే…
Read More » -
Eggs : సమ్మర్లో గుడ్లు తినొచ్చా? తింటే ఏం జరుగుతుంది?
Eggs సమ్మర్లో గుడ్డు తింటే ఒంట్లో వేడి పెరుగుతుందని, అది ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమని చాలామంది గుడ్డుకు దూరంగా ఉంటారు. కానీ నిజానికి గుడ్లు తినడానికి, రుతువులకు ఎటువంటి…
Read More » -
Coffee : మీరు కాఫీ లవర్సా? అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే..
Coffee పొద్దున్నే ఒక కప్పు కాఫీ(Coffee) తాగకపోతే చాలా మందికి రోజు మొదలయినట్లే ఉండదు. ఇంట్లో ఉన్నా , ఆఫీసు పనిలో బిజీగా ఉన్నా ఒక కప్పు…
Read More » -
Brown Sugar : వైట్ షుగర్, బ్రౌన్ షుగర్లో ఏది మంచిది? డయాబెటిస్ ఉన్నవాళ్లు బ్రౌన్ షుగర్ తినొచ్చా?
Brown Sugar ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెరుగుతున్న ఈ రోజుల్లో మనం తినే షుగర్ విషయంలో వైట్ షుగర్ , బ్రౌన్ షుగర్ మధ్య.. ఏది మంచిదనే చర్చ…
Read More » -
Coconut Water: కొబ్బరి నీళ్లను నిల్వ చేసి తాగుతున్నారా? అయితే ఇది మీ కోసమే..
Coconut Water వేసవి కాలంలో ఎండలు దంచి కొడుతున్నప్పుడు మన బాడీకి తక్షణ శక్తిని , రిలీఫ్ను ఇచ్చే సహజ పానీయం కొబ్బరి నీళ్లు(Coconut Water) అని…
Read More » -
Phone : రాత్రి నిద్రను చంపుకుని మరీ ఫోన్ చూస్తున్నారా? మీ మెదడు చేసే జిమ్మిక్కులో పడకండి..
Phone రోజంతా ఆఫీసు పనులతో సతమతమవుతూ.. ఇంట్లో బాధ్యతలతో ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతూ జీవితాలను వెళ్లదీస్తున్నారు. తీరా రాత్రి పక్క మీదకు చేరాక కళ్లు నిద్రతో భారంగా మారుతున్నా…
Read More » -
Prawns : రొయ్యలు బాగా ఇష్టమా? అయితే తినేముందు ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిందే..
Prawns సీఫుడ్ పేరు చెప్పగానే చేపలు, పీతలు కంటే ఎక్కువ మంది ఓటేసేవి రొయ్యలకే. వీటిలో ఉండే ప్రోటీన్లు, ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయని…
Read More » -
Copper Vessel : రాగి పాత్రలో నీరు తాగితే ఇన్ని ప్రయోజనాలా?.. ఈ తప్పులు మాత్రం చేయొద్దు
Copper Vessel అమ్మమ్మల కాలం నుంచి మన ఇంట్లో రాగి బిందెలు, రాగి గ్లాసులు ఉండటం చూస్తూనే ఉన్నాం. అది కేవలం ఒక ఆచారంగా వస్తుందని మాత్రమే…
Read More »