Just Lifestyle
-
Periods:పీరియడ్స్ సమయంలో వచ్చే నొప్పి..ఈ చిట్కాలతో రిలీఫ్..!
Periods మహిళల ఆరోగ్య విషయంలో పీరియడ్స్(Periods) అనేది చాలా సహజమైన ప్రక్రియ అయినా సరే, ఆ సమయంలో వచ్చే నడుము నొప్పి , కడుపు నొప్పి చాలా…
Read More » -
Rangoli: సంక్రాంతికి ముగ్గులు వేసేటప్పుడు ఈ చిట్కాలు పాటించండి!
Rangoli జనవరి నెల రాగానే తెలుగువారి ఇళ్లన్నీ రంగురంగుల రంగవల్లుల(Rangoli)తో కళకళలాడుతుంటాయి. ధనుర్మాసం ముగింపునకు వస్తుండటంతో గొబ్బెమ్మలు, ముగ్గుల పోటీలు ఊపందుకుంటాయి. అయితే ముగ్గులు(Rangoli) వేయడం అనేది…
Read More » -
Bones: ఎముకలు ఉక్కులా మారాలంటే ఇలా చేయండి..
Bones వయసు పెరిగే కొద్దీ చాలామంది ఎదుర్కొనే మెయిన్ సమస్య ఎముకల బలహీనత , కీళ్ల నొప్పులు. మన శరీరానికి ఆధారం ఎముకలే, అవి బలంగా లేకపోతే…
Read More » -
Rohini: అబ్బాయిలు బియ్యం పెడితే అన్నం ఉడకదా? ఈ ప్రశ్నకు మీ దగ్గర సమాధానం ఉందా?
Rohini ఒకరి మీద ఒక అభిప్రాయం రావడానికో.. లేక వారిపై గౌరవం పెరగడానికో ప్రత్యేకమైన కారణాలుండకపోవచ్చు. కానీ వాళ్లు చేస్తున్న పనులలోనో, మాట్లాడిన మాటలలోనో వారి ఆలోచన,…
Read More » -
DISC:ఇందులో మీరు ఏ టైప్ వ్యక్తులు? ప్రతీ ఒక్కరూ దీనిగురించి తెలుసుకోవాల్సిందే!
DISC ప్రపంచంలో ఏ ఇద్దరు వ్యక్తులూ ఒకేలా ఉండరు. ఒకరు ఎప్పుడూ చిర్రుబుర్రులాడుతూ ఉంటే, మరొకరు ఎప్పుడూ ప్రశాంతంగా ఉంటారు. ఒకరు అందరితో బాగా కలిసిపోతే, ఇంకొకరు…
Read More » -
Self-Confidence: ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుకోవడానికి ఈ సూత్రాలు పాటించండి!
Self-Confidence మన జీవితంలో మనం ఎంత సంతోషంగా ఉన్నామనేది మన ఆలోచనలపైనే ఆధారపడి ఉంటుంది. చాలామంది ఎదుటివారు ఏదైనా చిన్న మాట అన్నా, లేదా వారిని తక్కువ…
Read More » -
Vastu: ఇంట్లో గొడవలు,ఆర్థిక ఇబ్బందులు ఉన్నాయా? అయితే ఈ చిన్న పనులు చేయండి చాలు..
Vastu మనం నివసించే ఇల్లు అంటే కేవలం నాలుగు గోడల మధ్య ఉండే కట్టడం కాదు. అది మన ఆలోచనలకు, మన శక్తికి ప్రతిబింబం అని తెలుసుకోవాలి.…
Read More » -
Kidney Stones: కిడ్నీలో రాళ్లు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? వాటిని ఇలా ఈజీగా కరిగించుకోండి..
Kidney Stones ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో మన ఆరోగ్యం పట్ల మనం చూపే నిర్లక్ష్యం ఎన్నో సమస్యలకు దారి తీస్తోంది. అందులో ముఖ్యమైనది కిడ్నీలో రాళ్లు (Kidney…
Read More » -
Healthy Sweet: న్యూ ఇయర్ స్పెషల్ హెల్తీ స్వీట్..బలానికి బలం, రుచికి రుచి
Healthy Sweet కొత్త ఏడాది అనగానే ఇంట్లో తినడానికో, లేక చుట్టాలకు,స్నేహితులకు ఇవ్వడానికో అందరం కేకులు, స్వీట్స్ కొంటుంటాం. కానీ ఈసారి బయట కొనే వాటి కంటే…
Read More » -
Digital Detox: మీలో ఈ లక్షణాలున్నాయా? అయితే డిజిటల్ డీటాక్స్కు టైమయినట్లే..
Digital Detox ఈ రోజుల్లో మనం నిద్రలేచినప్పటి నుంచీ పడుకునే వరకు స్మార్ట్ఫోన్తోనే కాలం గడుపుతున్నాం. ఫేస్బుక్, ఇన్స్టాగ్రామ్, వాట్సాప్.. ఇలా ఏదో ఒక యాప్ లో…
Read More »