Health
-
Skin Care:సమ్మర్ స్కిన్ కేర్ ..ఇలా చేయండి చాలు
Skin Care వేసవి కాలంలో స్కిన్ ప్రొటెక్షన్ అనేది ప్రతీ ఒక్కరికీ ఒక పెద్ద సవాలు. ఎండ తీవ్రత వల్ల చర్మం అంతా జిడ్డుగా మారడం, చెమటకాయలు…
Read More » -
Hair Fall: జుట్టు రాలిపోతుందా? ఈ 5 రకాల డ్రింకులు ట్రై చేయండి..
Hair Fall పెరిగిపోతున్న పొల్యూషన్, మెంటల్ టెన్షన్స్ , సరైన పోషకాహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల చిన్న వయసులోనే జుట్టు రాలడం(Hair Fall), పలచబడటం, తెల్లబడటం వంటి సమస్యలు…
Read More » -
Cucumber : కీరా దోసకాయతో సలాడ్ కాదు.. పచ్చడి ట్రై చేయండి
Cucumber తెలుగు రాష్ట్రాలలో ఎండలు మండిపోతున్నాయి. దీంతో శరీరం హీటెక్కకుండా దోసకాయ, కీరా, పుచ్చకాయ వంటివి తింటూ బాడీలోని హీటును చల్లార్చుకుంటున్నారు.. దీనిలో ముఖ్యంగా కీరా (Cucumber)…
Read More » -
Fruits:షుగర్ ఉన్నవారు ఈ పండ్లకు దూరంగా ఉండాలట..
Fruits పండ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని..విటమిన్లు , ఖనిజాలను అందిస్తాయని . అయితే, డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి అన్ని పండ్లు(Fruits) మిత్రులు కావు. కొన్ని రకాల పండ్లలో…
Read More » -
Fruits:సమ్మర్లో శరీరాన్ని కూల్గా ఉంచే సూపర్ ఫ్రూట్స్..
Fruits సూర్యుడు నిప్పులు చెరుగుతున్నప్పుడు మన బాడీలోని నీరంతా చెమట రూపంలో బయటకు వెళ్లిపోయి మనం త్వరగా అలసిపోతాం. డీహైడ్రేషన్ వల్ల విపరీతమైన వీక్నెస్, తలనొప్పి వంటి…
Read More » -
Mind : మన మనసు ఆడే వింత నాటకాలు.. మనం ఎందుకు ఇలా ప్రవర్తిస్తాం?
Mind మనుషుల ప్రవర్తన అనేది పైకి కనిపించేంత ఈజీగా ఉండదు . మెదడు(Mind) మనల్ని ఎప్పుడూ ఒక హీరోలా చూసుకోవడానికి, చూపించుకోవడానికి లోపల ఒక వింత నాటకం…
Read More » -
Hair Loss:హెయిర్ వాష్ గైడ్.. జుట్టు రాలడం తగ్గాలంటే ఏం చేయాలి?
Hair Loss మనిషి అందంగా కనిపించాలంటే కేవలం మంచి బట్టలు, ముఖ వర్చస్సు ఉంటే సరిపోదు. జుట్టు కూడా ఆరోగ్యంగా, ఒత్తుగా ఉండాలి. కానీ ప్రస్తుత ఉరుకుల…
Read More » -
Watermelon:పుచ్చకాయలోని తెల్లటి భాగం పారేస్తున్నారా? అయితే ఇది మీకోసమే
Watermelon సమ్మర్ ఇలా ఎంటర్ అవగానే మనందరికీ గుర్తొచ్చే పండు.. పుచ్చకాయ(Watermelon). దీనిలో సుమారు 92 శాతం వరకు నీరు ఉండటం వల్ల ఎండాకాలంలో శరీరాన్ని చల్లగా…
Read More » -
Gond Katira: గోండు కటిర పేరు విన్నారా? సమ్మర్లో అస్సలు మిస్ అవకండి..
Gond Katira ఎండలు మండిపోతుండటంతో చాలామంది ఉక్కపోత, వేడితో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అయితే సమ్మర్ వేడి నుంచి తప్పించుకోవడానికి మన పూర్వీకులు కొన్ని చిట్కాలు వాడేవారు. అలాంటి…
Read More » -
Children :ఐదేళ్ల లోపు పిల్లల చేతిలో స్మార్ట్ఫోన్ ఉండొచ్చా? తమ పిల్లలను పేరెంట్స్ చెడగొడుతున్నారా?
Children ఒక 20,30 ఏళ్ల క్రితం వరకూ చిన్నపిల్లల (Children)కు అన్నం తినిపించాలంటే చంకన ఎత్తుకుని ఆరుబయటకు తీసుకువెళ్లి అవీ ఇవీ చూపిస్తూ తినిపించేవారు. చందమామ రావే…
Read More »